Zyłki a i owszem tez mi sie pojawiły,na brzuszku i w okolicach miednicy a na raczkach to juz nie wspomne jak to wyglada..Ehh nic tylko sie opalic wtedy nie bedzie tak widac
![]()
a co do masy "klatki piersiowej" ja atakuje atlas jest tam jedno takie cwiczenie własnie na ta partie.Niestety podczas diety najbardziej schudłam własnie w tej okolicy jak na złośc
![]()
Zakładki