Na szczęście na żadną z tych diet bym się nie zdecydowała, przede wszystkim ze względu na ich jednostaność. Przez np. 10 dni jeść tylko jaja i grapefruity bleeee
Najlepsza jest ta z tabletką włóknika - to musiała być rozkosz dla podniebienia
Osobiście, ponieważ nie znoszę żadnej jednostajności, również w odżywianiu, stosuję dietę jedzenia wszystkiego, ale w porcjach od 1/2 do 3/4 mniejszych niż w "normalnym" odżywianiu.
Ale artykuł niezły