Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: Liczenia kalorii czy zdrowa dieta?

  1. #1
    MattDamnati jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-07-2016
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3

    Domyślnie Liczenia kalorii czy zdrowa dieta?

    Cześć

    Co jest lepsze, dieta oparta na liczeniu kalorii, czy dieta oparta tylko na stałym, zdrowym żywieniu (warzywa, chude mięso, bez objadania się itd)?

  2. #2
    Odchudzaczka99 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-07-2014
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    21

    Domyślnie Odp: Liczenia kalorii czy zdrowa dieta?

    Chyba to drugie czyli dieta oparta na zdrowym żywieniu. Ale pytanie jest z serii dziwnych.

  3. #3
    fit_nowakowska89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-04-2016
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    9

    Domyślnie Odp: Liczenia kalorii czy zdrowa dieta?

    Dla mnie najważniejsze jest racjonalne odżywianie się. Ogromną zaletą jest to, że w sklepach istnieje szeroki wybór produktów, więc warto wybierać te, które są zdrowe i nie zaszkodzą nam. Ja robię zakupy raz na kilka dni, więc w domu na spokojnie planuję sobie listę zakupów. Pomaga mi w tym gazetka Kauflandu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], ponieważ przeglądając ją, widzę co aktualnie jest w ofercie i promocyjnej cenie i na podstawie tego tworzę listę i menu na kilka dni. Dzięki temu zakupy robię szybciej i nie sięgam po niezdrowe produkty, ponieważ kupuję tylko te, które mam na liście.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •