Tab Content
No Recent Activity

5 Wpisy w profilu

  1. co do ćwiczeń to na samym początku nic, potem kupiłam steper Na steperku tuptałam przez kilka m-cy. W ciąży i długo po nie ćwiczyłam w ogóle. Od zeszłorocznych wakacji chodzę na fitness. Nie przemęczam się zbytnio, ale tez nie leniu****ę
  2. agilka87 - w lutym 2007 ważyłam 115 kg. Zaczęłam kolejną w swoim życiu dietkę, ale szło mi kiepsko do momentu, aż trafiłam na forum diety, czyli w maju . W ciągu pół roku zgubiłam 35 kg. Potem zachciało mi się dzidziusia i musiałam zawiesić dietkę W ciąży mocno się pilnowałam i w zasadzie w kilka dni po porodzie ważyłam tyle samo co przed ciążą. Kolejne 1,5 roku w zasadzie moja waga pozostawała na tym samym poziomie. Zgubiłam jeszcze kilka kilogramów, ale bywały tez m-ce że co nie co mnie przybyło. W ostatnim roku utrzymywałam wagę między 70 a 75 kg. W ostatnie święta ciut mocno przeholowałam i po świętach wróciłam do dietki 1000 kcal. Zeszłam poniżej 70 kg. Mój cel to 65 kg więc brakuje mi już tylko 3 kg Jak suwaczek dobije do tego wyniku zacznę zwiększać ilość kalorii po 100-200 i będę obserwować jak znosi to mój organizm. Przypuszczam, że max na jakim się zatrzymam to 1800 kcal a może mniej. Czas pokaże. Mam nadzieję, że już nigdy więcej się już tak nie zapuszczę
  3. Hej, dzięki że wpadłyście
    dona462 - osiągniesz, osiągniesz, wszystko wymaga czasu i niestety nie przychodzi zbyt łatwo, ale warto troszeczkę pocierpieć
  4. czesc na forum przeczytalam ze schudlaz z wagi 115 kg jak dlug uzyskiwalas ta wage ?? i to na diecie 1000 kcal rozumiem? cwiczylas duzo?
    dzieki za odp
  5. Zobacz konwersację
    Witam super wynik az sie zamarzylam... kiedy ja taki osiagne heh
Pokazuje wiadomości od 1 do 5 z 5
Informacje o Marg75

Podstawowe informacje

Wiek
48
Informacje o Marg75
Lokalizacja:
Wrocław

Sygnatura


początek zmagań: 10.05.2007 przerwa na dzidziusia : XI.2007 - VII.2008
waga startowa 111,70 kg max waga w życiu 115,00 kg (2007 rok) mój cel: 65 kg (osiągnięty 18.06.2010)

Statystyki


Wszystkich postów
Wszystkich postów
139
Postów dziennie
0.02
Wpisy w profilu
Wszystkich
5
Najwięcej
22-05-2010 22:28
Ogólne informacje
Ostatnio aktywny
17-04-2015 22:30
Dołączył
09-05-2007
Osoby polecone
0

1 Znajomy

  1. pantanal  pantanal jest nieaktywny

    Znany na Dieta.pl

    pantanal
Pokazuje od 1 do 1 z 1 znajomych