-
165cm 60kg
Chcę schudnąć 11kg. Jeszcze nie wiem jak. Nie wyobrażam sobie tego.. ale czuję, że mam siłę. Podstawą mojego odchudzania będzie to, że 2 dni w tygodniu poświęcam na głodówkę. Oczywiście w weekend. Ale w sobotę będę mogła też pić takie rzeczy jak jogurt pitny czy kefir a w niedziele tylko i wyłącznie czerwona herbata. Życzę wszystkim powodzenia.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki