5-6kg do konca ferii? moze jakbys sie glodzila to bys schudla ale watpie zeby ci sie to udalo. Lepiej chudnac wolniej, wiem ze chcesz szyko jak kazdy ale niestety nie da sie schudnac w jeden dzien. Ja tak sobie myslalam ze szkoda ze nie mozna by bylo zrobic tak ze mowisz ile chcesz wazyc i za kilka minut osiagasz ta wage jednak musisz byc an diecie powiedzmy an tysiaku tyle czasu ile normalnie by ci zajelo zgubienie tych kg zbednych ale moze to nie byloby takie fajne jak patrzenie ze jestes coraz szczuplejsza a na wadze jest coraz mniej zbednych kg.

co do odchudzania to ja odchudzalam sie w zime i w alto mialam juz super figure. w zime jest trudniej bo na dworze jest zimno siedzi sie w domu i nie chce sie czlowiekowi ruszac i anjchetniej ajdlby pysznosci do tego akloryczne pysznosci ja jednak zmobilizowalam sie i nie zaluje bo w lato nie myslalam o tym ze nie zaloze spodniczki bo mam grube nogi poniewaz ich nie mialam.

pozdrawiam i zycze sukcesow