Wątek: Odchudzanie Magdy! POWRÓT :D Z Wami dojdę do celu :D

te zdjęcia z jaką wagą? bo nie widze różnicy od tamtych kiedy byłaś najchudsza ;]

aj bym jednak wybrała te 1200, bo chudnąć bedziesz tak samo, a po tysiaku znowu może ci wróić...

Powodzenia ;]

ale to 200 kcal rożnicy.. dalej chudnie sie tak samo ?

dzieki te zdjecie chyba z jakos 67-68lg. kurcze moze macie racej... nuie wiem sprobuje dzisiaj na 1000 jak nie dam rady to bedzie 1200.

a moze wyśrodkuj sobie.. i jedz 1100 kcal , a 100 kcal zostaw sobie jeszcze "wrazie czego"

hejka...wlasnie czytalam twa pierwsza strone i naprawde musze przyznac ze efekty sa powalakace ja jestem na tysiaku i na cwiczonkach,mam nadzieje ze dojde do 52 kilo z 63 pozdrawiam

Mandy chyba tylko 200 kalorii.
Ja chudłam identyko a nawet lepiej jak przeszłam na 1200. Napewno bezpieczniej i po 2 miesiącach nie anrzekam że przytyłam ;]

Zrób jakies konkretniejsze zdjęcia bo na tamtym faktycznie wyglądssz szczupkutko


W kazdym bądź razie trzymam moocniutko kciuki

a co sie stało, ze przytyłas jesli mozna spytać ?

hej, ja sama ost przytyłam, olałam diete na ost miesiąc wakacji i niestety ale 2 kg wiecej... pozdrawiam i powodzenia w dojściu do celu

to ja si eprzyalczam do trzymania kciukow
i tez mysle ze dietka 1200 jest lepsza a w zasadzie hcudnei si etak sama i przmeianka materi tak sie nei zwalnia

no i mysle ze jakbys doszla do 65 to by w zupelnsoci wystarcyzlo bo juz na tych z 67 wygladasz chudo

buziackzi ;*