-
Ryba panga ma 109 kcal na 100g Także malutko
A ja tez chcę fotkiii ;*
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Fotki? Ja tez chcem !!!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
oj , madzia, ja tez chce fotki!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
oj to sie Magda na wysylaszz
-
Jakoś sobie poradzłam :P Boze jaka ja sie napchana czuje!! To pewnie przez ten obiad!! 250g kapusty kiszonej!!
Platki Nestle Fitness + mleko 0 % - 166,90kcal
2 x wasa zytnie + serek light + sałata lodowa + ogórek - 111,80kcal
Tost Trzy Ziarna + serek light + sałata lodowa + pierś z indyka + ogórek - 186,34kcal
Panga + kapusta kiszona - 192,60kcal
Lody Carte Dor - 152,60kcal
Jogobella light - 90,00kcal
W sumie: 900,24kcal
Dzisiaj jeszcze 1 merci i 3 orzeszki w czekoladzie Ale pozatym jest dobrze Tylko cuzje sie taka pełna :/ Jutro zjem chyba mniej ale 100kcal musi byc i bez slodyczy !!
-
dziewczyno z czego ty się odchudzasz ? ja chcę mieć takie nogi ? a co to jest teraz ? będę płakać
-
Tylko tak się wam wydaję Naprawdę mam jeszcze kilka kilo do zgubienia
-
a z kiedy są te zdjęcia? tzn. z jakiej wagi :P ?
-
wszytskie są sprzed odchudzania Tylko to w białej bluzce w jasnych jeansach i czarnym polerku jest chyba z wagi 73. Teraz mam 68
-
ja tez poproszę fotki zobczymy, czy warto jest się odchudzać )
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki