Wątek: ...MoJa WaLkA...

ja mam 530 kcal bez obiadu i jestem pewna ze w limicie sie zmieszcze:P

co do krecenia to nie boj nic kwestia wprawy napewno z czesem CI zacznie wychodzic

Pewnie,jeszcze chwila i będziesz pięknie kręcić
A ja bym chciała hiszpańskiego się uczyć...

no wiec dzis, mam juz 1100kcal, niby zjadlam juz sobie kolacyjke w postaci jablka, ale mysle, ze zjem jeszcze cos i bede miala 1200
Cos ostatnio dopadl mnie len i kompletnie nie chce mi sie cwiczyc

niach, niach przede mna 5 dni wolnego bo mam rekolekcje od ferii na nie czekalam ;p

ja mam w nastepnym tygodniu rekolekcje :P

Zastanawialam sie kiedys nad francuskim, ale doszlam do wniosku, ze wolalabym włoski
Luziam dietka ladnie idzie, a to najwazniejsze (w sensie, ze lepiej, zebys ladnie dietkowala bez cwiczen, niz troche cwiczyla i zawalala diete) a leniem sie nie przejmuj, niedlugo na pewno minie i znowu zaczniesz cwiczonka

przeciez ćwiczenia to przyjemność dla nas i naszej figury

No bardzo mądry tekst Madziu
Ja też dziś musze ćwiczyć

a ja juz jestem po obiedzie, nie wiem jak to sie stalo, ze tak wczesnie go zjadlam, tak jakos po prostu zamiast jesc 2 sniadanie a zjadlam warzywa i troche tyzu
jak na razie mam 450 kcal

wazylam sie dzisiaj no i.. moja waga dalej pokazuje 59kg weeee!
ale za to zmierzylam sie i widze duza roznice, ja nie wiem jak to ze mna jest, ze waga stoi a centymetry leca.. :P
wiec tak:
pas 73 cm
pod pepkiem 91cm
tyłek 95.5 cm
udo 55.5 cm
lydka 36.5cm
chyba zaczne sie sugerowac tylko moimi wymarkami :P bo ta waga to chyba bedzie juz musiala tak zostac

nie dawno wrocilam z dni otwartych szkol, bo bylam reprezentantka mojego LO :P ale smiesznie bylo, ludzie boja sie o cokolwiek zapytac a jak juz pytaja to w stylu: "czy pielegniarka daje tabletki od bolu glowy? "

no ladnie ladnie Luzia