heh ja lubie same platki zjadac :wink:
Wersja do druku
heh ja lubie same platki zjadac :wink:
Wszystkim bardzo dobrze idzie oprocz mnie :( objadlam sie wiec nie pisze co jem to chanba :(
doszlam do wniosku ze mi sie nigdy napad zaden nie zdaża, bo zawsze jem powyżej 1000 :wink:
Jednak się coś do jedzenia znalazło :lol:
Kolacja: 4 chaberków (76 kcal), Bieluch (30 kcal), kostka czekolady (30 kcal), ogórki (15 kcal), bulion (21 kcal), biszkopcik (15 kcal)
Razem: 668 kcal
Dobrze jest, jeszcze mi szklanka bulionu została, wiec przezyję :) Cmok :*
Napisalabym cos na temat tej "jakże wysokokalorycznej diety", ale sie powtrzymam.. :x To i tak nic nie da.. :? Zreszta ja tu sie zaliczam do poczatkujacych (W sensie niewielki efekt jest mojego odchudzania), wiec mozna mi zarzucic, ze nie mam tu nic do gadania, skoro sama z soba nie doszlam jeszcze do porzadku..
Dobra, blue, bez przesady. Dzisiaj mam zamiar zjeść 1200, jutro też, dla podkręcenia metabolizmu.
Śniadanie: 4 chaberki (76 kcal), 40g szprota w sosie pomidorowym (60 kcal), jabłko (60 kcal)
II sniadanie: chaber (19 kcal), 2 kostki czekolady (60 kcal)
Razem: 275 kcal
Głowa mnie boli, spać mi się chce - słowem, idę spać. Dobranoc.
miłych snów w takim razie :D ja lubię sobie pospać jak rano wrócę z biegu :) Ale ze śniadaniem w brzuszku jakoś tak czasami dziwnie się śpi :) Ja wolę bezzz :P
Hejka dzis bylam na zakupkach :) kupilam sobie pierscionek z niebieskim kwiatkiem :) koronkowa bluzeczke w biaile kwiatki na niebieskim tle oraz super dziewczeca sukienke czarna w rozowe kwoatki super 8) wszystko romiar s :) zaczynam lubic swoje cialko bo lepiej wyglada :)
zjedzone:
3 wasa + pomidorek = 70 kcal
zupa warzywna = 100 kcal
lodzik " kolorek" 28 kcal
winorgonka = 50 kcal
razem :248 kcal :)
No gratuluje udanych zakupów :wink:
a ty Perwers to masz zamiar całą sobote przespać? :lol:
Nie spałam, ciuchy prałam, bo mam takie, że do pralki nie można wrzucić, bo farbują xD
Obiadek zjedzony, zaraz idę na dwór, pranie wywiesić. Jeszcze nad spaniem pomyślę :)
Obiad:
ziemniaki (90 kcal), surówka (70 kcal), mięso (140 kcal)
Razem: 575 kcal