Wątek: Dziennik rózgi

ja zrobiłam mamie karteczkę

oj jak to nikt?To moze ja będę wpadać?Jeśli oczywiście pozwolisz?
Co do chroby-to wirus-też to miałam, byłam u lekarza: GRYPA ROTA- wstret do jedzenia miałam przez tydzień-ale i tak nie schudłam- ironia losu..

Jasne z mila checia zapraszam milo bedzie poznac nowa duszyczke

Skoro miło pozanawać noewe duszyczki to ja tez sie przylacze mozna prawda? i zaczne tutaj czesciej wpadac

Super bardzo sie ciesze

ja upieklam mamusi keksa , dalam ramke i takie CUS :P

Hejka
dzis pogoda brzydka a ja wznawaiam trening ale cwicze popoludniu: brzuszki ( cos dziwnie zebra sie pojawiaja widac je a nie jestem jeszcze szczupla) 2000 hula hop ciezarki no i 20 km na rowerze.
zjedzone:
4 wasa + serek + pomidor= 170 kcal
jablko malusienkie = 25 kcal
szklanka maslanki truskawkowej = 100 kcal
na obiad salatka warzywna = 120 kcal
razem: 415 kcal

No to wpadam z wizytka Widze,że niezły dałaś sobie dzis wycisk.Ale czy przypadkiem nie jesz za mało?Może jedz wiecej na sniadanie i malutko popołudniu?

to chyba nie caly dzien..

cos mi sie zdaje ze jednak chyba caly