-
no wlasnie, raz nie zaszkodzi, a przeciez nie msuisz zjesc od razu 10 batonów, tylko jednego
-
Heej :*
No właśnie! Nic Ci nie zaszkodzi! Raz na jakiś czas można sobie pozwolić na batona
Będzie dobrze
Pozdrawiam
Mua :*
-
A ja właśnie skończyłam dzisiejszy dzień jeśli chodzi o jedzenie
Suma: 734 kcal
Brat dzisiaj się na mnie wydarł. Powiedział, że jestem super laska itp. :P I mam się modlić, żeby on nie powiedział mamie ile ja jem kalori dziennie. :\ Ale nie powie (mam taką nadzieje )
A jak z Waszą dietą??
-
moim zdaniem zjadlas za malo, ale nie bede ci tu kazan trawic z wlasnego doswiadczenia
a brat widocznie racje ma, moja mama wie o diecie i dobrze
-
No u mnie brzydko.
Płatki z mlekiem
chipsy
CZEKOLADA
jogurt
dwa jabłka
wychodzi mi 1700kcal
będę zaraz ćwiczyła. Z rowerka dzisiaj nici bo siorka wróciła.
Nie chce mi się jutro do szkoły, na samą myśl mi nie dobrze. Dzisiaj tak mi się wspaniale z przyjaciółką rozmawiało więc nie jestem aż tak zła na siebie za te słodycze. Szóstka daje efekty!! Naprawdę czuję że mój brzuszek pracuje Buźka
-
tak źle nie bylo myszka
ja dzisiaj juz robilam ABS ale wieczorem chyba sobie jeszcze raz zrobie
-
u mnie tez zle z dietka dzisiaj, ale od jutra zaczynam pelna para!!
-
a ja zaczynam chodź troche cwiczyc, u mnie to wielki krok
-
ej noo przeciez nie jest zle :P
przynajmniej mialas rozkosz dla podniebienia
-
Heej Piękne :*
Kurde :\ Przesadziłam dzisiaj z jedzeniem :\ 1206 kcal :\ Kuurde :\ No ale cóż... Jutro już nie zjem tak dużo A Ty Myszko się nie przejmuj tylko ćwicz, ćwicz, ćwicz! Ja też robię szóstkę od jakiegoś miesiąca (fakt faktem, że nie codziennnie, ale staram się ) no i są efekty
Pozdrawiam Was wszystkie :*
Powodzenia :*:*
P.S. A moja waga się zatrzymała
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki