Wątek: Dziennik odchudzania <CounTry>

jak możecie zauważyć nie mam już trackera..
przez miesiąc będe wege z tatą,a później przechodze na semiwegetarianizm..
możliwe,że tata przejdzie na wegetarianizm,ale jeśli nie,to też będzie unikał tłustego mięsa..
już się nie odchudzam,przynajmniej na razie..

ale będe jadła zdrowe jedzonko,idzie lato,to będzie też więcej ruchu.

ale wpadać oczywiście będe, pisać też, więc nie myślcie,że tak łatwo się mnie pozbędziecie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

to są moje blogi(pierwszy jest najnowszy) ,zapraszam!

zastanawiam się,czy jedząc 3x w tygodniu drób,ryby i potrawy wege oraz nie licząc kalorii można być chudą jak modelki(nie chodzi mi o te anorektyczne)?
pytam z ciekawości..

zastanawiam się,czy jedząc 3x w tygodniu drób,ryby i potrawy wege oraz nie licząc kalorii można być chudą jak modelki(nie chodzi mi o te anorektyczne)?
pytam z ciekawości..

Najwazniejsze jest odpowiednie dobranie pokarmow no i cwiczenia

no właśnie.. z tymi ćwiczeniami jest najgorzej..

Popieram! Ale trzeba wziasc sie za siebie i nie poddawac !

no i znowu jest kiepsko.. :/

zamierzam ćwiczyć dużo na rowerku i nie jeść słodyczy..
to moje jedyne postanowienia,bo w innych nie moge wytrwać..

i pozostaje mi tylko rower,bo do innych ćwiczeń nie moge się zmusić..
jestem beznadziejna..

zmieniłam avatarek

Ładny, nie powiem