Ja tez stosowalam głodowke tzn.jadlam tylko obiad dziennie i na caly dzien mialam ok.300 kalorii...co prawda schudłam i to bardzo ale teraz znowu wrocilam do jedzenia bo juz nie wytrzymałam,ale tez nie polecam bo jak narazie zanikła mi miesiaczka i bede musiala wybrac sie do lekarza ..i teraz postanowilam zastosowac jakas diete tylko nie wiem jaka...moze ty mi cos pomozesz....pozdrawiam..:*:*