napewno nie gorsze ;]
może podaj, założe sie że chudzinka z ciebie jest :D
Wersja do druku
napewno nie gorsze ;]
może podaj, założe sie że chudzinka z ciebie jest :D
Ok, Aaggii wyslalam ;p
Lou to wysle Ci wiadomosc najwyzej z wymiarami, bo nie bede nie swojego tematu zasmiecac moimi watkami.
dzieki za fotke :D
a swoja droga to z ta waga 46 kg bylas strasnzie hcudizutka to z 43 kg musisz byc juz mega mega hcuda
czesc :D
kurcze z kazydm dniem mam co raz gorszy humor :/ i to hcyba rzez to ze zostal juz tylko tydzien do skzoly :(
no ale neiwazne powinnam sie tmy przemwoac dopeiro z atydizne wnedziele a nei jak mam jeszcze clay tydzine cylzi jakby az polowe feri :D owlnego
a plan na dzi sjest taki;
sn; platki ciniminis(200)- jofurt frutctis z cmapniy lekki(100)-pol malej drozdzowki z nadzieniem rozanonugatowymc yz jakims tam innym dziwacnzym(100)-batonik cornflakes z owocmai lensymi(80)-danonek dwukolorowy(100) = ok 600 kcal
2sn; milkyway minutes musli (200) i jablko i z 4 sliwki(100) = 300
ob; zupka ogorkowa z makaornem i odrobina ziemnaickzow(200)-ziemniackzi(150)-miesko(200)-surowka(100) = 650
po; 3 wafle kukurydziane z dzemem= 200
ko; 2 malutkie kajzerki(200) z 2 trojkacikami serka otpionego(120) 4 plastrami syzneckzi fitness(30)i pomidorem(20) i chupacuzps = ok. 450
razem te 2200 :)
mam tylko andzieje ze nie rzuce si ena krakersiki bo one sa takei cieniutkie i chrupiutkie iostre m , ale jakie neizdrowe i ile w tmy tluszczu , fuj :P
nawet nie wiesz co dalabym zeby isc do szkoly :)
pomysl ile dobrego Cie czeka: studniowka, wyjazd do czestochowy i w ogole :) ostatnia kl. to sama przyjemnosc, mature potraktuj jako duzy spr. :P
jeszcze bedziesz chciala wracac do niej :)
jadlospis jak zawsze smaczny i idealny:)
ale masz fajnie z tymi batonikami :lol: tzn. w mojej sytuacji byłoby to niewskazane ;)
ale Ty jedz i niech Ci wyjdzie na zdrowie! :)
za to mam lody tiramisu :) i są pycha :) lody to chyba moje ulubione słodycze... wszystkiego mogę sobie odmówić...ale lodów? :lol:
miłego dnia :)
szkoła..yyy... :roll:
ja ide do liceaka w tym roku. troche stresu jest ale sie ciesze, bo nie bede sama tylko z przyjaciolka. a ty lou ktora klasa?
Ee tam wydaje Ci sie co do tego zdjecia ;p
I fajne sniadanko mialas. Takie pyszne rzeczy :D Zreszta jak zwykle ;p
czesc dziewuskzi :D
Karolina napenwo mi si enei wydaje :D
Agasku , lody tirmaisu rzadza :D ale si enei tykam bo jak zaczne to ksonczyc nie mgoe a batonikow tez nei tykam tlyko te zdrowsze co juz napisalam wczesniej :D neich si einni tucza i w ogole :P
Panikara dobrze , ze si enie stresujesz bo nie ma cyzm :D
ja jak szlam do liceum to nikogo nei znalam a i tka bylo fjanie :)
Ziizuu no niby fjanei z ta studniowka i w ogole ale kurcze tyle nauki , a przedewsyzstkim koneic z lenistwem :(
dzi sjem ladnie z rozpiska i neidawno zjadlam sobie pdowieczorke i ejszcze czeka na mnie kolacyjka :)a pozatym to opilam sie puszka coli light 8)