hello Aaagii? http://users.pandora.be/eforum/emoti.../happy/042.gif
Wersja do druku
hello Aaagii? http://users.pandora.be/eforum/emoti.../happy/042.gif
weekend się zaczął, więc aaggii się pojawi pewnie ;)
miejmy nadziejęhttp://users.pandora.be/eforum/emoti.../happy/068.gif
czesc dziewycnzy :D no jak co weekendzik cos napsize bo w tygodniu to kalde si eo 23 wstaje czasme o 4 albo o 5 i si eucze :/ kompa prawie wogole nie wlaczalam teraz
a dzisiaj spalam przez 13 godizn i chyba odsypialam clay tydzien , wstalam po 10 hehe i neidanwo zjadlam sniadanko , tra smam manie obwarzankowa i codizennie na snaidnako jem obwarzanka z dodatkami ,a le najbardzije lubie zmaslekiem i jeszcze jogurcik czasem do tego :P
dzisiaj sie zwazylam , w zasadzie przed chiwa i bylo 47.3 :roll: ale kurcze niewiem dlaczego tak bo ja jem i nawet si enei zastanawiam nad jedzeniem zbey czego snei ejst bo tuczace bo poporostu nie mam czasu i spadl mi 1 cm w udach imam po 46 :D ale z tego to si eciesze ale tylko z tego
eh w ogole to nie mam juz sily i nei chce mi sie ucyzc a mam tyle rzeczy do zrobieia ze skzoda slow
hyh a jak okres? :roll:
poki co nie ma :/
jejicu clay dizen sei dzis ucyzlam , pocwicyzlam bylma na zkaupkach ejdozkowych a teraz pojde si ewykapac i wezme sobi ejakas agzetke bo msuze si ezrelaksowac :D
ad zis zjadlam tak :
sn; obwarzanek ( pol z delma , a pol z warzywnym bieluchem) , danonek i jablko
2sn; duza jogobella lesna light z platkami owsianymi
ob; knedle z serem i cukrem , 3 ksotki czekolady mleczne , 7 mandarynek
po; grachamka z bieluchem wazrywnym i syzneczka i pomidorkiem
ko; to dopeiro bedzie ale zrobie sobie owsianke z tartym jalbuskziem , miodkiem i cynamonkiem bo mnei naszla ochotka :D
witam;*
oj widze ze ty tez zalatana i zawalona nauka:? skons to neistety znam;(
ale jakos musimy sobie dac rade:D
buziak;*
Ja po prostu nie wierzę, że ty tyle jesz i nadal chudniesz :P
no dziwne to...ale przynajmniej masz sie fajnie... bo ja jakbym tyle zjadla to od razu boczki i te sprawy... u mnie okresiku narazie tez nie widac :? trudno... trzeba bedzie isc do tego ginekologa... ajjj boje sie :roll:
wg mnie jezeli nie jestes juz na diecie to i tak malo jesz
uwazaj z ta wagą no i z cm tez bo nawet nie zauwazysz jak poleca kolejne a nie mozesz wygladac jak dziewczynka buzka
miłego weekendu :D
i pokaż się :)
no i gdzie Ty jestes?:>
wpadlam sie pochwalic ze od dzisiaj jem 1300k ;]
pozdrawiam
Aaggii pewnie nadrabia zaleglosci na pozostalych watkach :wink: Aaggii my chcemy wiedziec co tam w twoim wielkim swiecie :D ?
czesc dziewuskzi aj tlyko na momencik :D bo zaraz wychdoze najpierw gdzie sn arynek a potem do klubu bo kolezanka ma urodiznki :D
no susozna jestem z cieie dumna :D tak trzymaj i aldnie juz dodawaj co tydzien po 100 kcal :*
do tego mama robila dzis torta bo ja wzielo i ja dozarlam mas epo nim m pyszn abyla ale pewnie miala kalori w cholere ale co tam , potem to spale no nie :P
nio a pozatym to jak zywkle mam mnostwo mnostwo nauki ale jakos zyje :P
jutro napsize wiecej bo teraz musz ejuz naprawde isc
dziubasy :*
słonko :* ja się tka patrze i też ważyłam 66kg :( teraz jest 57 a chce dobić do 53 a Ty ważysz 49 gratuluje i podziwiam :*
gdzie Ty jesteś?
pozdrowienia od frytexa przesyłam
bo się niedawno spotkałyśmy :)
buziaki
Bylas na forum i nawet nie napisalas u siebie. ;p
napisz cos!
dla mnie :P
co u Ciebie?
święta juz niedlugo wiec wpadłam złożyć życzonka:D
W Bożego Narodzenia dni urocze, Niechaj szczęściem serce gra, Niech
zdrowie dobre was otoczy, I na dni przyszłości trwa. Niech te święta
przyniosą wam Boże łaski, spokój, radość i dostatek wszelki, A Nowy Rok
niech spełni marzenia ukryte na samym dnie serca.
http://i12.tinypic.com/2j4969t.jpg
czesc :D
wiem wiemd anwo mnie nei ylo ale jakos tak wyszlo ze chodizlam tlyko po innych watkach :P
grubasku( araczej chudiznko ;) ) dziekuje za zyczonka i oczywiscie na wzajem :D
a ja dzi smialam szkolana wigilijke i zjadlam 5 kawalkow ciasta :lol: ale byly one raczej male , i tym bardziej si enei rpzjemuje ze nei zdazeylam zjesc dizs snaidanka hehe wiec psoko
z waga bez zian na cale szczescie , clay czas jest w okolicach 47 kg a wczoraj np zjadlam jeszcze pol gorzkiej czkeoladki bo robilam polewe do serniczka na dzisiaj i jakos tak wyszlo ale dobra byla :D w ogole teraz to gorzka czkeoalda mi 100 razy bardziej smakuje niz mleczna :P
a dzisiaj czeka mnie rpacowity dzionek bo bede obierac i kroic warzywka na salatke , zrobie ciasteczka z kminkiem do barszczu takie fajne , i bede robic nalesniki do krokietow i pewnie z tego co zosanie to zjem sobie z serem albo z jakims dnaiem czy cos na obiadek
a jablka mi nadal nie rpzeslzy i zjadam z 5 dziennie :D dzisiaj juz jestem po 3 hehe i jeszcze ostatnio to moglabym ejsc tylko surowke z kapusty kisoznej hehe
dobra dziewczynki poki co zabieram sie za robote , mzoe wpadne wieczokriem ejszcze ;)
oo jak dobrze ze jestes ;)
bardzo fajnie ze u Ciebie swietnie sie układa :D
pysznosci bedziesz przygotowywac dzis :D :D
milego dniaaa :* :D
braow brawop brawo:D
ja planowalam tez dzis nie jest sniadania bo w szkole mialam wigilie klasowa, ale mama przyniosla jakies plack iz pracy to sie nie powstrzymalam :/ no ale cos trzeba isc dalej:P
ja zaraz robie sprzatanko part 2 :)
Buziaki :! i wpadaj czesciej na forum.. robimy reaktywacje :D
agi: super :) ale pyszne rzeczy jesz :) i będziesz robiła ;) oprócz tych ciasteczek z kminkiem- nie lubię kminku :lol:
ale ja też sobie pojem, już w niedzielę :) bo narazie nie jem słodycz :) ale już mi ślinka cieknie na myśl, o pierniczkach, które robiłam :) nawet ich nie spróbowałam :)
i czeklolady dużo zjem, mikołajka z nadzieniem toffi (znasz je? chyba moje ulubione słodycze :) )
trzymaj się
i miłej pracy :*
ach, a jak próbna matura? w ogóle nie pochwaliłaś się ;)
maturka dobrze :D
o a te mikolajki z toffi to tez znam mmmmmm , az mi slinka leci na sama mysl ale ostatnio ich suzkalam icos znalezc nie mgoe :/
ja juz zrobilam te ciastecka i musze powiedziec ze wyszly super tkai ebuleczkowe chrupiace , ja tez nie lbuie kminku i dlatego czesc jest z kminkiem a czesc z curry a jeszcze inne z papryczka chili i naprawde sa pycha , wyszlo mi 75 wiec sobie pare zjadlam z ketchupem ale reszta juz zostaje na wigilie do barszczyku ;)
zrobilam ejszcze salatke warzywna , wieeeelki gar i robilam ja az 2.5 godizny hehe ,, nic tlyko w kuchni siedze ,
motylku nic si enei martw bo ja tez jak sa cista ktore bardzo lbuie to opanowac si enei mgoe i je jem :P
nio a teraz bedzie duzo wolnego to pewni bede czesciej na forum ;)
za pol godiznki jeszcze pobiegam sobie na orbitreczku z godiznke a potem to jzu slodkei elnistwo ,chyab ze co sposprzatam
ale normalnei jakis mam super humor przez te swieta jak nigdy :D
mi teraz tez gorzka smakuje o wiele bardziej niz mleczna:D a najbardziej to taka 99% kakao:D
widze ze ci ladnie idzie- oby tak dalej:)
dziewczyny czemu ja nie moge schudnac???? jak wam to sie udalo??
WESOŁYCH, SPOKOJNYCH, RADOSNYCH ORAZ ZDROWYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA A TAKŻE UDANEGO SYLWESTRA !!!!!!!!!!
http://smsierpc.republika.pl/media/sb611.jpg
Niech magiczna noc Wigilijnego Wieczoru
Przyniesie Ci spokój i radość.
Niech każda chwila Świąt Bożego Narodzenia
Żyje własnym pięknem,
A Nowy Rok obdaruje Ciebie
Pomyślnością i szczęściem.
Najpiękniejszych Świąt Bożego Narodzenia
Niech spełniają się wszystkie Twe marzenia.
Wesołych świąt!!!
czesc dziewcyzny :D
bardzo dziekuej wam za zycoznka i oczywiscei ja tez wam je zlzoe ale to jutro bo wkoncu juterko sa swieta a jak nei zdarze to w poniedizalek :D
dzisiaj normalnie od 7 do 19 jezdizlam z tata po sklepach hehe i ni epowiem malo nie kupilismy i malo tez nie wydalismy , podokupowalismy ersze prezentow , dodatkowo ze tak powiem ubralam tate i brata na wigilie bo im powybieralam fajne stroje no i siebei tez ubralam hehe :P
i normalnei normalnie weszlam w spodenki nr 32 , ale to ja neiwiem w tkaim razie gdzie spodnie kupuja dziewcyzny chudsze ode mnei skoro ja kupuje najmniejsze :/
neiwazne :D
po tym jak wrocilam to przez 2 godiznki ubeiralam wielka choinke , jak zawsze na zloto-czerwono , podopakowywalam prezenty i niestety nei zdarzylam pobiegac na orbitreku no ale wkoncu calyy dzine codizlam po sklepach wie cmysle ze jestem usprawiedliwiona :P
no pewnie ze jestes usprawiedliwiona :)
ojjj jak ja Ci zazdroszcze... rozmiar 32... marzenie heh... ja to mam niestety 37 :/
moja kolezanka nosi 32/34 i wszyscy sie z niej smieja ze ma anoeksje a jest nizsza ode mnie Ty jestes wyzsza wiec radze sobie troszke podjesc w swieta bo pewnie wygladasz jak zapalka
ojj aaggii Ty to chyba jestes duzo chudsza niz planowalas w ogole byc.... :) w sumie to dobrze ze schudlas... no ale z drugiej strony taka chudzina?
a tam wcale jak zapalka nei wygladam :P
a w swieta to jadlam w sumie nei wiecje nzi nromalnie , mzoe i nawet mniej :P bo to takie siweta z ktorych smakuja mi tylko ciasta , troche pierogi ruskie i sola no i salatka warzywna - amen :P
a z ciast jakie byly lubie tlyko sernika no a pol blahcy tez nei zjem naraz wiec w sumei chyab wyslzoz e jadlam troche mniej nzi zwykle bo dzis rnao waga pokazala rowne 47
ale za to rpzez sobote i niedziele nei cwicyzm nic bo nie blyo nawet keidy , ale dzi sjuz msze na tym orbitrkeu chociaz e pol godiznki pobiegac zbey nei bylo hehe
a w planie na dizisaj mam zjedzenie pol gorzkiej czkeolady ogladajac m jak milsoc hehe , co sobie bede zalowac :P
no pewnie :) jeszcze gorzka wiec nie masz sobie czego zalowac... :) pociesze Cie i powiem ze ja dzisiaj zjadlam cala tabliczke mlecznej czekolady z orzechami... heh
kurcze jak mi sie marzy Twoja figura... normalnie chyba sie zalamie :(
witam;*
a ja tam lubie prawie wszystkie potrawy swiateczne oprocz sledzi i karpia;p
buziol na mily dzionek;*
O rany naprawdę aaggii chudziutka jesteś bardzo...tylko pozazdrościć :D
ojj agi to nasza motywacja! tez takie bedziemy! wierze w to!! :)
czesc dziewcyzny :D
etam z now mtoywacja
wczorj tez nei beigalam na orbitreku :/ ale dzis juz nie am to tamto ,s wieta si ekoncza trzeab cwicyzc bo chudnac nie bo shcudlam rpzez siweta :/
i dzis sie zwayzlam i co ?
46.5 kg :shock:
ale jak tak policyzlam kcale to np za wczoraj wyszlo z 1300 za przed wczorja tez wiec nie to co zazwyczja kolo 2000
a dzis zjadlam np cala gorzka czekoladke hehe , dobra byla ;)
a jutro sie wybieram na zkaupki bo tzreba wydac czesc kaski ktora sie dostalo hehe ;)
oj agi, agi, nie cwicz juz!!! przeciez nie mozesz juz schudnac. chcesz zeby bylo z toba tak jak z lou? nie obraz sie, po prostu sie o ciebie zaczynam martwic ;*