po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

no to na kolacje zjadlam sobi ekanapeczke z jajkiem :D
i w ogole zaraz ide spac bo mnie ten upal strasnzie zmeczyl :/

hej :)

wróciłam już :)

aaggii: pamiętaj, że od dziś żadnej coli light ;)

a maślanek to ja nie lubię ;)

z tymi ćwiczeniami to masz rację, że jak się człowiek wkręci, to ładnie idzie, ale wystarczy kilka dni olać i potem nie można już wrócić :? ja niby wciąż jestem chora, więc odpuszczam :? ale chociaż na tą salsę chodzę :D

miłego dnia :)

o witaj agasku :D
fajnie , ze juz wrocilas , i jak zkaupki we wroclawiu ? ;)

no od dzis postaram si enie pic juz tej coli ah a znowu mam smak ,a le nie kupi ei po problemie , zmaierzam sobie za to kupic 2 bigmilki i zapa :D i bede sobie podjadac od czasu do czasu
dzis bede robic ta potrawke z kurczaczkiem od ryzu :)
ja niewiem , ale tak lbuie gotowac jak mam wolny czas , ze nei wiem , wole to robic niz ogladac np tv
hm moze ja kucharzem zostane i to moje rzeznaczenie hehe
nie no zartuje :P

zaraz ide biegac , a teraz jestem juz po przandym sniadnaku: buleczka z jajkiem i serkiem topionym ziolowym , pol maslanki z musli crunchy

jak dobrze z eju znei msuze jesc tego 1200 cyz 1500 tlyko 2000 :D
w srode wyjezdzam nad to mrozem i tam hcyba nie bede w ogole nic liczyc tlyko bede sobie jesc co chce , a najwyzej martwic sie bede po powrocie hihi , bo napenwo nie odmowie sobie gofra z bita msietana cyz smazonej rybki z frytkami i innych smakolykow :D
wkoncu o ma byc odpocyznek od wszysktiego a wiec ez od zdrowego zarelka
ale postaram sie hcociaz snaidnaia jesc jakies zdrowe , musli cyz cos tkaiego bo nie wykupilismy wyzywienia bo mi nic nigyd na stolowkach tkaich hotelowych nie smakuje 8)

hi juz wyszlas z dietki ? pieknie :)

aaggii: no zakupki raczej nie wyszły ;) tylko okularki kupiłam :) jakoś nie było czasu na latanie po sklepach, zresztą pewnie i tak to samo co w Poznaniu :)
ale nie żałuję ani nic :)

na długo jedziecie nad morze?

ja teraz w środę na działkę, ale dietę chcę trzymać. zobaczymy jak mi to wyjdzie :roll:
ale jak zjesz gofra to przecież nic złegpo się nie stanie :) wszystko jest dla ludzi, grunt, żebyś nie jadła 5 gofrów na dzień ;)

Milej zabawy sloneczko:D
Jestem przekonana ze bedzieszsobie jadla dobre rzeczy i nie utyjesz bo
Ty jestes madradizewczynka :)
3maj sie :*:*:*

czesc dziewuszki :)

motylku dzieki :*
napenwo bedzie super :D

agasku moze to i lepiej ze tych zkaupkow nie robilas bo przynajmniej moglas wiecej zwiedzic , a od zxakupkow masz poznan :)

zrobilam ten obiadek i wyszedl przepyszny
to to dano -> http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis15221.html
i podalam je z ryzem i salatka grecka :)
a teraz wqcinam, sobie bigmilka

gdzies za pol godzinki wezme sie za orbitrka i inne cwiczonka co miec juz spokoj ;)

wygląda fajnie :) i chyba nie jest to żadne skomplikowane danie :)

ja miałam na obiad kawałek pizzy, kawałek kiełbasy i kilka pierogów. a i trochę Greckiej. chyba za dużo tego :roll: ale nie mogłam się zdecydować ;)

jeszcze zjem mała porcję lodów (nie powinnam, bo do śniadania też jadłam)
i jakieś owocki na kolację :) a wieczorkiem salasa :D

Ja tez chce sobie loda zjesc ! ale nie moge, ciagle mnie gardlo boli.. :|

luzia: lody na gardło podobno są dobre ;) ja od ponad tygodnia jestem chora i wciąż jem lody. a gardło mnie nie bolało. chrypkę mam, kaszel miałam straszny a z gardłem spokój ;) ale to pewni nie dzięki lodom. choć normalnie w takich przypadkach zawsze mnie gardło bolało :roll:
choć może bez lodów szybciej bym wyzdrowiała? nie wiem ;)