Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

udanych zakupow

czesc

a ja mam tez taka mini czarna i mam w tylku co sobie ludzie pomysla o moich nogach :P
jak dla mnie to moglyby byc chudsze ale przeciez ile naprawde grubych laske chodzi w miniowach is ei nie przjemuja wiec co ja bede wydziwiac :P

na zkaupkach kupilam tylko czarne baletki i tusz do rzes i amseczke do wloskow , bo bluzka zadn ami si enei spodobala za bardzo

2sn; rozek truskawkowy

ob; cebularz , duzy jogurt truskawkowy light z platkami ( mamie sie nei chcialo robic obiakdu wiec skorzystlalam i sboebie dojadlam po mojemu ) , 1 wafel ryzowe w polewie gorzkiej czkeoaldy

a na kolacje zjem sobie chyba expresowa owsianke z jablkami i cynamone bo wyczialam dizs takie cudo w sklepiku i do tego bananek i malutkie jabluskzo i wyjdzie kolo 2 tysiakow

nie cuduj masz chudziutkie nozki

teraz mi sie przypomnialo ze jadasz nie raz bulki z dynia nie? ile taka bulka ma kcal.? bo ostatnio u mnie wyczailam taka ale nie wiem ile ma kcal. ;/

ja se dzis tylko portfel kupilam bo nie bylo czasu na latani i tak znowu ledwo zdarzylysmy na pociag :P a szkoda bo fajne ciuchy sie rzucily w oczy

majka ja licze taka za 150 kcal bo ona jest taka sredia

a nie wytryzmala i juz zroiblam sobie ta owsianke a owocki beda na koalcje
o amtko jaka ona dobra , porcja ma 270 kcal a wyhcodiz duza micha i jak pieknie pachnie

cos mnei glowa boli dzisija a tu rzeba jeszcze pocwiczyc ale to potem a orbitrek sie rozkrecil i musze tacie pwoiedziec zeby mi go naprawil i dopiero chyab jutro albo pojutrze sobie na nim pojezdze :/
ale mzoe to i dobrze , bo i tak mi sie nei chce <lol> :P

hmmm mi sie wydawalo ze ma z 200-250 i nie kupilam hehe ale chyba w koncu sprobuje jej

ale wiesz jeszcze zalezy jaka ta towja bulka bo ja w zyciu widzialam duzo roznych bulek z dynia
moja byla taka kwadratowa jakby i na gorz emiala ziarneka dyni i pisalo ze wazy 55 g wiec ma tak ze 140-150 kcal

Jak juz jestesmy przy bulkach, to ja dzis takie gigantyczne grahamki dostalam w sklepie,policzylam 330 kcal za jedna. Mowie wam, w zyciu takich nie widzialam, a ciagle kupuje w tym samym sklepie. I po jednej z jogurtem bylam tak nażarta ze szok. A jeszcze jedna mnie na kolacje czeka

takie wielkie to są tak zwane bulki poznanskie. Zawsze nie wiem jak liczyc..

dlatego ja zawsze kupuje kajzerki bo jedna ma 120kcl

ale gdzies czytalam ze taka poznanska duuża ma ok 200-250 kalorii
potem sprawdze