Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

napewno nie gorsze ;]
może podaj, założe sie że chudzinka z ciebie jest

Ok, Aaggii wyslalam ;p

Lou to wysle Ci wiadomosc najwyzej z wymiarami, bo nie bede nie swojego tematu zasmiecac moimi watkami.

dzieki za fotke
a swoja droga to z ta waga 46 kg bylas strasnzie hcudizutka to z 43 kg musisz byc juz mega mega hcuda

czesc

kurcze z kazydm dniem mam co raz gorszy humor :/ i to hcyba rzez to ze zostal juz tylko tydzien do skzoly
no ale neiwazne powinnam sie tmy przemwoac dopeiro z atydizne wnedziele a nei jak mam jeszcze clay tydzine cylzi jakby az polowe feri owlnego

a plan na dzi sjest taki;

sn; platki ciniminis(200)- jofurt frutctis z cmapniy lekki(100)-pol malej drozdzowki z nadzieniem rozanonugatowymc yz jakims tam innym dziwacnzym(100)-batonik cornflakes z owocmai lensymi(80)-danonek dwukolorowy(100) = ok 600 kcal

2sn; milkyway minutes musli (200) i jablko i z 4 sliwki(100) = 300

ob; zupka ogorkowa z makaornem i odrobina ziemnaickzow(200)-ziemniackzi(150)-miesko(200)-surowka(100) = 650

po; 3 wafle kukurydziane z dzemem= 200

ko; 2 malutkie kajzerki(200) z 2 trojkacikami serka otpionego(120) 4 plastrami syzneckzi fitness(30)i pomidorem(20) i chupacuzps = ok. 450

razem te 2200

mam tylko andzieje ze nie rzuce si ena krakersiki bo one sa takei cieniutkie i chrupiutkie iostre m , ale jakie neizdrowe i ile w tmy tluszczu , fuj :P

nawet nie wiesz co dalabym zeby isc do szkoly

pomysl ile dobrego Cie czeka: studniowka, wyjazd do czestochowy i w ogole ostatnia kl. to sama przyjemnosc, mature potraktuj jako duzy spr. :P
jeszcze bedziesz chciala wracac do niej

jadlospis jak zawsze smaczny i idealny

ale masz fajnie z tymi batonikami tzn. w mojej sytuacji byłoby to niewskazane
ale Ty jedz i niech Ci wyjdzie na zdrowie!

za to mam lody tiramisu i są pycha lody to chyba moje ulubione słodycze... wszystkiego mogę sobie odmówić...ale lodów?

miłego dnia

szkoła..yyy...

ja ide do liceaka w tym roku. troche stresu jest ale sie ciesze, bo nie bede sama tylko z przyjaciolka. a ty lou ktora klasa?

Ee tam wydaje Ci sie co do tego zdjecia ;p

I fajne sniadanko mialas. Takie pyszne rzeczy Zreszta jak zwykle ;p

czesc dziewuskzi

Karolina napenwo mi si enei wydaje

Agasku , lody tirmaisu rzadza ale si enei tykam bo jak zaczne to ksonczyc nie mgoe a batonikow tez nei tykam tlyko te zdrowsze co juz napisalam wczesniej neich si einni tucza i w ogole :P

Panikara dobrze , ze si enie stresujesz bo nie ma cyzm
ja jak szlam do liceum to nikogo nei znalam a i tka bylo fjanie

Ziizuu no niby fjanei z ta studniowka i w ogole ale kurcze tyle nauki , a przedewsyzstkim koneic z lenistwem

dzi sjem ladnie z rozpiska i neidawno zjadlam sobie pdowieczorke i ejszcze czeka na mnie kolacyjka a pozatym to opilam sie puszka coli light