hejka ważenie mam 1.04, i mierzenie też, więc o postepach w mojej walce mogę w weekend
, ale narazie wpadek nie bylo
, dzis zjadlam 907kcal i dosyć
![]()
, na kolację 3 kromeczki wasa pszenne z pomidorkiem, no i 2l wody pochlonęlam, aż sie sama sobie dziwię
:P , jutro wf a w czwartek biegi w parku, a jak co dzień abs na brzuch i inne nozyce brzuszki czy sklony. a co u was?
![]()
![]()
PS nowe wymiary i wagę podam w sobotę![]()
Zakładki