a dziś na śniadanko:
2 jajka gotowane z ketchupem 170kcal
sok pomidorowy 20kcal
no i cukierek halls 15kcal
wczoraj jadłam te warzywa na patelnię, no właśnie wie ktoś ile kalorii ma łyżka oleju (słonecznikowy) ja policzyłam według dieta.pl i było tam napisane, ze łyżka ma 90kcal. a dziś zobaczyłam na polki.pl i tam było że 159kcal no i nie wiem teraz