hm, moze masz racje, ostatnio malo herbaty pije
jak bede w sklepie to kupie, ale pierwszą faze co nie?
hm, moze masz racje, ostatnio malo herbaty pije
jak bede w sklepie to kupie, ale pierwszą faze co nie?
tak, spalanie
heh. ale wam dobrze!! juz tak malo zostalo wam do osiagniecia swojej wymarzonej wagi
ja mam przed soba niesczesne 13 kilo;/;/
slim figura ?:> hoho moze wyprobuje
jak narazie zbieram na kolczyka w pepku. jak wszystko dobrze pojdze to zrobie go sobie w przeciagu 2 tygodni
mi sie nie chce cwiczyc ;D
no ale postanowilam sobie ze tak :
50 brzuszkow normalnych, po 25 brzuszkow skosnych -> razy 5
no i pare minut biegania w mioejscu:P
jak kiedys tego probowalam (ale sie nie odchudzalam) to mialam ładniejsze `ksztalty
polecam
Zakładki