Wątek: Zaczynam poraz drugi mam nadzieje,że się uda!!!

Hej
Ostatnio idzie mi całkiem dobrze ale waga znów nie spada w dół.
Chciałabym stracić jeszcze 5kg w te półtora miesiąca
Pozdrawiam was:P
Dzisiaj zjedzone około 900kcal

jezeli bedziesz az tak malutko to raczej na pewno nie schudniesz ! przynajmniej tak szybko

az tak malutko jesc *

Ja nie jem tak malutko koło 18 zjem jeszcze kolacje jakieś 3 pieczywa chrupkie
To co ile ja mam jeść żeby schudnąć??
Przez ostatni miesiąc zrzuciłam 5 kilogramów ale teraz mi idzie jakoś gorzej

A zapomniałam zaczełam pić drugi zestaw slim figury
Lubie pierwszy etap bardzo mi smakuje no i efekty widać)

No to doliczam jeszcze 210kcal razem wyszło na dzisiaj 1110kcal:P
Pozdrawiam

no i ladnie

Cześć Dziewczyny
Wróciłam,niestety byłam 2 i pół tygodnia w szpitalu miałam wirusowe zapalenie płuc;(
Przy chorobie schudłam ale po powrocie do domu mama cały czas mnie tuczyła i wróciłam do 67kg (starania poszły na marne) Ale chcialabym się wziąść w garść i zacząć od nowa A więc zaczynam od jutra bo to nowy tydzień. Mama obiecała że nie bedzie we mnie już wpychać tyle jedzenia ale bedzie mnie pilnowac. Więc swojego celu z przed 2 miesiecy nie osiągnełam,ale stawiam sobie nowy: przez wakacje chcialabym zrzucić 15kg.
Pozdrawiam i prosze was o wsparcie

Dzisiaj sobie troszke poćwiczyłam A od jutra zaczynam dietke mam nadzieje ze mi sie uda

napewno ci sie uda! musi ci sie udac tylko czesto wpadaj na forum