Wątek: Zamknięty.

Jak ja siebię nienawidzę

moje dwa największe marzenia
* osiągnąć 45 kg.
* jeść normalnie.

Czy to tak wiele ?

Dóóóółłł...=/

Czemu nie może być jak kiedyś? Tłusta ale z wielką motywacją.
Przegladam swoje stare posty..byłam wielka, teraz jestem maała, słaba.

oh ja tez bym chciala wazyc 48 kg i moc jesc co chce i kiedy chce...
niestety tak to juz jesc ze jedni nie musza myslec o jedzeniu a inni musza...

Czytam i czytam siebie kiedyś i rośnie we mnie siła.
Cofnijmy się w czasie do wtedy kiedy Lou pisała tu co zjadła. Wszyscy zawsze gratulowali że nie ma napadów i jest super. Muszę znów pisać co zjadlam obowiązkowo.
Cofniemy się do momętu kiedy zaczynałam wychodzić z diety...będe wychodzić od nowa!
Zrąbałam bo byłam przy 1800 i zapragnęlam zejść spowrotem na 1000.
Ale już taak nie będzie. Ustalmyy tak : właśnie skończyłam tysiaka i dodaje kalorie, a wszystko co było przez ostatni okres wymazuje z pamieci.
Schudłam, osiągnęłam cel i wychodzę z diety.
Co 100-200 kalorii.

az mi sie lezka zakrecila w oku
dzielna dziewczyna

suszona ja się naprawdę oamło nie poryczałam!
A jeszcze jak zobaczylam fotki z 54 kg !
Rety jaka ja byłam dzielna i wytrwała wtedy. Dokładnie dodawałam co 100.
NIE! Nie zaprzepaszczę tego, nie mogłabym.

Idę czytać dalek

nawet nie wiesz jak sie ciesze ze otworzylas oczy!

NOO!! Jak tu na wątku jest mnostwo zdjeć z rożnych okresów mojej diety! Widzę że osiagnełam wiecej niż zamierzałam.
Jak obiecywałam że nie schudnę poniżej 50 kg....za to jak jadłam idealnie.
Będe dodawać, zrobię to jeszcze raz. Nie wiem od ilu kcal, nie za mało bo nie ma sensu, ale też nie za dużo, abym mogła co tydzień jakiś czas pododawać po 100 kalorii.

Jak ja wtedy bałam się dodać z 1000 na 1300 i przez to jeszcze tydzień leciałam na 1200 aby dodać do 1300 bueheh xD
Teraz tez tak bede, wszystko się ustabilizuję.

np jedno ze zdjeć starej Lou.
waga 51 kg. ych spodni już nie mam bo były jak worek

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

OMG a tu znalazłam Lou z wagą 50 kg w BIKINI!! lololol2

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Lou, jak milo czytac to, co piszesz...
Jakie to madre.
Cele wielkie, mam nadzieje, ze realizacja bedzie taka sama...

Lou, nie zaprzepasc tego, co osiagnelas i nie da jsie wciagnac w chorobe!!

fajna laska bylas
teraz tez jestes
widzisz nie zaprzepasc tego...

I nie chudnij.
Z waga 50-51 kg bylo Ci bardzo ladnie!