-
ally, ja myślę, że skoro inni tego nie widzą, to tak jest
myślę, że dziewczyny po tylu przejściach z dietami (ja też) mają już trochę skrzywione hm... spojrzenie na siebie i swoje ciało, no i na jedzenie oczywiście.
-
Hej.
Nic mi sie nei zmieniło ale z tym nie liczeniem kcal troche przesadzilam, boczki mi sie porobily i wogule nie teges ;/ boje sie zwarzyć.
Do wiosny musze być śliczna, wiec chyba dietka 1000-1500
ale nie krytykujcie bo pewnie juz dobiłam do 55 hehehe ;d
Głupia zimaa..ale czuje sie dobrze bo odżyłam, wyładniałam itp. Zależy mi tylko tak aby osiągnąć 50, i nie mniej napewno. I zdrowo to zrobiem.
Przyjmiecie mnie jeszcze ? ? ?
-
ja bedziesz miala przy 50 okres to przyjmneimy :P ale lepiej 1500, jojo nei ebdzie raczej...
-
Nom o to mi chodzi, bo ja czuje ze sukces osiagnelam i nie uwazam sie za jakas gruba czy coś. Po prostu widze że mi niestety brzuszek odstaje i trzeba temu zaradzic poki mam czas. Okres jak narazie mam caly czas normalnie, mysle ze jak schudne sobie te 4-5 kg to nic sie nie stanie, no jesli ofc zrobie to zdrowo.
-
ja chce schudnac 6,5 kg ;P pomożecie? piszcie na pw
(58,5 kg. 162,5 cm.)
-
oj Lou ja mam tyllko nadzieje ze zrobisz to zdrowow!
-
Oj brzuszek to i ja mam porzyczyłam od koleżanki coś takiego jak pas odchudzający, brzuch się smaruje taką maścią i zakłada go na noc, trzeba wypróbować :P Pozdrawiam
-
Lou to moze zamiesc swoje foty? :P
-
no bo kurcze tylko ten brzuch mnie denerwuuuuje no! reszta naprawde nie przeszkadza mi. A tu jak założe spodnie i jakąs dopasowaną bluzeczke to wszystko widać z boku i z przoduuu...
grubasek1992 już tyle przeszłam że nie mam siły sie głodzić...zreszta nie mam po co bo nie chce duzo biustu stracic i wogule ostatnio dziewczyny wychudzone mi sie nie podobaja strasznie...nawet nie chciallabym byc taka chuda jak one, dlatego chce normalna dietka minimum 1000.
Oczywiscie jesli bede jeszcze umiała...kurcze a musze bo jeszcze bardzoej przytyje jak sie nie ebde dalej wogule kontrolowac ;d
Fajnie sie jadlo bez zwracania uwagi na kcal, ale czas z tym skonczyc i wrocic do zdrowego odzywiania.
Nic nei zaluje bo sobie zrobilam dietowy urloop...nalezalo sie po ciaglym roku odchudzania. Ale teraz po prostu chce dobrze wygladac i troche lepiej sie jednak czuć.
No wiec jutro musze zacząć...ciekawe jak mi bedzie znow liczylo sie kcal
ojć to bedzie trudne trudne..
-
yyy foty mam tylko tak sprzed 2 tygodni ale znacznie sie nie zmienilam przez te tygodnie wiec moge dac...
ale naprawde to juz nie ebdzie motywacja bo wiem jakie chude są tu wszystkie laski z ponozej 50 kg....
to co taka ja ktora wazy duzio wiecje ;p
ale okay zaraz wgram.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki