Wątek: Zamknięty.

Perwers do roboty!!!! Nie uzalac sie nad soba, prosze!

Mi pomaga lista motywacyjna. Zrob soobie taka - napisz w niej dlaczego sie odchudzasz, jakie masz postanowienia itp.

Pozdrawiam

Miałam coś w tym guście... Przez 2 tygodnie pomagało, ale w ta sobotę się załamałam.
I cały czas mam doła - i jem.

:/

Lou skad wzielas wzorek na dzienne zapotrzebowanie ?

Ally [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] to masz

Perwers to 1200 nie pomoglo

dzieki

2008 ? to niemozliwe

taka jest prawda, a co myślałaś że 1500 :P

hmmm ale i tak chyba powinnam jesc mniej - zeby nie waga nie podskoczyła :P
dalej mi niedobrze , normalnie jedzenie stoi mi w gardle ...

o jejku.......jak mnie tu dawno nie było..;/
Lou widzę że u Ciebie już 52...!
gratulacje :*
a u mnie na wadze więcej i więcej...
nie mogę się powstrzymać przed jedzeniem..
to silniejsze odemnie!;/
a do lata coraz bliżej..
przecież ja muszę jakoś [porządnie] wyglądać...;(
ubrałam dziś sobie stroj kąpielowy...
jak ja tak będę wyglądać za ten ponad miesiąc, to ja nie wychodzę z domu!!
poważnie....
ehh 3majcie się;*

Będzie dobrze, nie poddawaj sie tylko

Ja dzisiaj o 21 jadeeeee
Najpierw Toruń, potem Olsztyn. Będe w piątek

ale póki co jestem jeszcze