kolacjaj
jablka (2) 188 kcal
chleb 65 kcal
twarog 10 kcal
cos duzo tych jablek chyba jednek przestane je jesc
mialo byc mniej wyszlo tyle co widac echh
dobra spadam sie uczyc
milego wieczoru
kolacjaj
jablka (2) 188 kcal
chleb 65 kcal
twarog 10 kcal
cos duzo tych jablek chyba jednek przestane je jesc
mialo byc mniej wyszlo tyle co widac echh
dobra spadam sie uczyc
milego wieczoru
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
kobietko lepiej ze jewsz jablka niz snickersy dla mnei w sumei dzien bez jabluszka to dzien stracony codziennie sie staram wsunac
Hej. Gratuluję już zgubionych kg i powodzenia w gubieniu dalszych.
ja ostatnio tez jem a duzo jablek:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
hej Młoda;* pamietasz Ty mnie jeszcze? co tam slychac?
hi
jasne ze pamietam zostajesz z nami czy znowu wpadlas tylko na chwile :P
a co u mnie ? hmm sama widzisz popadam ze skrajnosci w skrajnosc
od jutra przechodze na diete niskoweglanowa ( 1000-1200 kcal) nie ma co sie dluzej patyczkowac
nadmiar cialka na boczkach i w okolicach brzucha mnie dobija
wczoraj do 24 dziobalam z chemii
dalej spac w nocy nie moge , juz caly tydzien chodze jak lunatyk
no i tak to mniej wiecej wyglada
aaa Renatko chyba mialas racje co do Bartka ... chce zebym dala mu ostatnia szanse
moze wreszcie sie wszystko jakos pouklada
cholibka dzisiaj sie dowiedzialam ze 21 mam mature z angola a 24 z polaka (usne)
pisemna z polaka 4 , z angola 7, z bioli 11, z chemii 16 ---> strach sie bac
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
dzisiaj 1120
a od jutra bez wegli ...bo życie jest piękne
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
A co? Na medycynke się szykujesz ?
A co? Dzisiaj nie masz już zamiaru nic jeść, że podsumowanie kcal zrobiłaś ?
Zakładki