Wątek: Hmmm...

ja tez sowiadczam ze sie za siebie biore bo hohohohoh....... no coment :P

żYCZE POWODZONKA W DIECIE !:P

dzieki ;] kurde opchana jestem. no mam z 1000 na koncie... przede mna obiad, no najedzona jestem, ale mam ochote na te specyjaly ;pp trudno, bede sie martwic potem, przeciez i tak schudne kilo w ta, czy w tamta e tam

a ja sie obawiam ze znowu nic nie schudne...

oj schudniesz. ja jestem pewna ze mi sie uda. bo bede zapeirdzielac na rowerku i chyba wroce do jejdzenia chleba na dobre, bo no kurde ja sie tym chrupikm gownem nei najadam. a i tak nei jaldam 4 miesiace i nei widze efektow lepszych wlasnie przez to, tak samoz ziemniakami. wg mnie powinnam jesc to co zawsze ale mniej. czyli tysiak od 2 stycznia, 13-20 przerwa, bo nartki, ale schudne i potem dlaej 1000 do skutku czyli pewnie w marcu bedzi epo wszystkim. przynajmnij postaram sie uporac z tluszczem

też myśle, że najlepiej jeść wszystko ale mało bo jak sobie za długo odmawiamy łatwiej sie potem na to rzucić

a mi tak brzuszek wywaliło że ojoj

ech no mi tez przeciez... uch postraam sie od jutra przystopowac ;] tak na razie bez dietki np 1500 do sylwka i od 2 juz 1000

Uda Ci się jesteś wytrwała.

Na pewno ci się uda! Masz dużo silnej woli. I popieram, że lepiek wszystko ale w mniejszych ilościach. I lepiej nie rezygnować ze śniadań, obiadów i kolacji bo potem trudno do tego wrócić. A ja jedząc ziemniaki i chleb też sporo schudłam, tak więc luzik