-
też musze wygrzebać stare hh z piwnicy... może to coś pomoże na moje odstające dolne partie... nie cieerrrrrpie ich, gdyby nie one to nawet pewnie bym się nie odchudzała! a same ćwiczenia tylko mięśnie na górze wyrzeźbiają.. :P wrrr
oioo tak znam ten ból, to mój najsłabszy punkt - filmy, spania, spotkania z kumpelami...! bo zawsze weselej z tą pizzą czy czekoladą..! no i co tu robić? u mnie zazwyczaj wyglada to tak że idę na całosć a potem nadrabiam pare dni
pdoobno od czasu do czasu nawet tak trzeba, słyszałam o takim facecie, który stosował dietę 1000 kcal, ale jeden dzień w tygodniu jadł co chciał... i podobno schudł w bardzo szybkim tempie.. a nikt nie zauważył nawet, że się odchudza..! ale nie wiem czy to prawda więc wole nie wypróbowywać i jednak się hamować, bez wzgledu na to czy to sobota czy środa
.
ps masz śliczny brzuszek ! Twoje zdjęcia będą moją motywacją
-
no wlasnie tez uwazam zem asz fajna figurke i nie musisz nic mzieniac;D
-
-
Buziaki na dzień dobry
-
Dzień dobry wszystkim bardzo
-
Milego dnia
-
Hejka
-
mnie wlasnie tez hula nudzi, jak nie umialam krecic to bylo ok, a teraz takie monotonne no ale efekty byly pamietam
-
Do Kinius33
Chyba bardoz zajeta
napisz pozniej jak bedizesz mogla jak minal dzien
-
Misiaczekmrau
jak Ci dzień mija?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki