o boz ejak mi goraco. na razie zjadlam 800. czyli jeszcze 800 do zjedzenia. ciekawe cyz mi sie uda :P
o boz ejak mi goraco. na razie zjadlam 800. czyli jeszcze 800 do zjedzenia. ciekawe cyz mi sie uda :P
Hejjuż się nie musisz odchudzać więc jedz więcej buśka na miły dzień :*
To kuruj się w domku. Lepiej wyleczyć się porządnie, żeby nie było potem nawrotu...
Mi zostało do zjedzenia jakieś...hmmm...400 kcal. Masakra, bo gardło już nie boli, więc mam apetyt.
mi jeszcze 500 zostało![]()
szybkiego powrotu do zdrowia :*:*:*
no mi tez gdzie ok 500![]()
Widziałam fotki. Bosko wyglądasz i kropka. Nie tyj ani nie chudnijtak 3maj
![]()
co do nei chdunij to si espelni,a le zeby to drugie sie nie spelnilo, to musze ciezko pracowac
kurd emoje klatka, no jak mnie boli tak troche pod szyjableeeh
buuu
wracaj do zdrowka;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
no musze wrocic, bo taka pogoda, a ja choraojjj padam, komp co chwile sie zacina, prezentacja nie ruszyla dalej, porazka
mialam ochote na sok, to sobie zrobilam. pyszny wyszedl!
polecam Wam, no pychota:
80 g truskawek
1 duza pomarancza
pol malej marchwi (albo wcale, pewnei lepsze by bylo :P)
2 polowki brzoskwin z puszki (lepsze beda zwykle,a le nie maialam)
troche soczku od brzoskwin, z 5 lyzek
torche wody,z by wyrownac do 0,5 l
mniam, wyszlo ok 170 kcal z tego![]()
Zakładki