Hmmm...

Julix, kiedy wrocisz ? :D

hej co u ciebie? :)

Julix jaką Ty masz świetną figure !! zazdroszcze bardzo :P
kochana jak tego dokonałaś ? :o ja też chcę !! :P :))

powiedzcie mi jak można pozbyć się tych okropnych boczków i brzuszka (ale tej dolnej częście) dla przybliżenia zdjęcie:

http://img514.imageshack.us/img514/5388/51231249xs3.jpg

ja mam podobny brzuch;/
czytalam ze twister i hula hop sa dobre

yyyy a niby co z tym brzuchem nie tak? :?
nie wiem jak wyglada z boku ale z przodu jak dla mnie jest ok..
z reszta... ja sie nie znam :P :twisted:

głównie chodzi o te boczki :P
hula hop ćwiczę codziennie a twister też mam ale już mi się znudził i nie chce mi się na nim kręcić :P

i co hh nie pomaga?

może i troche pomaga, ale szkoda, że nie za dużo :D
ogólnie to schudłam 14 kg ale te boczki mi zostały :/ mam nadzieję, że uda się je "zgubić" jak myślicie ? :P chyba, że to tak genetycznie, to wtedy gorzej :P

aaa i mam jeszcze jedną sprawę.. bo jak cokolwiek zjem to strasznie mi "wysadza" brzuch :( lekarz niby przepisuje mi jakieś tabletki, które pomagają na tydzień i po tygodniu znowu się zaczyna :(
Może któraś z Was też tak ma i wie jak sobie z tym radzić?
Buuziaki :*:*

Wiesz mi to wygląda na kości miednicze obtoczone skórą jeśli rzeczywiście masz tam nadmiar tłuszczu to ćwicz areobowo bo zwykle tłuszcz leci równo :P dodatkowo możesz robić masaże, Jeśli chodzi o to wysadzanie brzucha to nie jedz za szybko i ciężkostrawnie i RUSZAJ SIĘ, ćwicz mięśnie brzucha.

Jak dla mnie masz super brzuch, no ale...

Nie zaśmiecajmy wątku Julix :) Jula! Odezwij się :)