Wątek: 6 kilo mniej i bede naprawde szczesliwa:)

Ty się nie ograniczasz i schudlas 2 kg, ja tak i schudlam 0,5. A co do diety 1000 kcal to jest prosta iskuteczna. Powodzenia.

Chyba moja waga w miejscu stanela bo zamiast sie ograniczac mialam napady obzarstwa przez kilka ostatnich dni. tyle ze znowu powrocilam do walki poniewaz moje spodnie staly sie dziwnie obcisle w udach nie wspominajac o duzym brzuchu a raczej oponce tluszczu wylewajacej sie zza spodni. dzieki za wsparcie i rady. 3mam kciyuki za nas wszystkie ))

tak mi na mysl przyszlo.dziewczyny co Was najbardziej motywuje do tego aby zadbac o swoje cialo??? jestem bardzo ciekawa

Po pierwsze chce sama być z siebie zadowolona. Patrzeć bez obaw w lustro. Po drugie... co tu kryć nieszczęśliwe zauroczenie. Po czymś takim każdy jest gotów cierpieć dietetyczne katusze...

ja z tych samych powodow co kylpie :d i pozatym chce isc na plaze normalnie :d

Siemax,życzę wszystkim dużo wytrwałości i powodzenia :* świat jest piękny hehe

1. Chcę ładnie wyglądać dla samej siebie
2. Jeszcze bardziej podobać się płci przeciwnej
3. Wyjść bez wstydu na plażę
4. Zmieścić się w ulubione spodnie
5. Kupić sobie spodnie o jakich marzę :P
6. Nie ograniczać kontaktów z ludźmi z powodu mojej wagi
7. Lepsza kondycja na w-f
No i wiele innych ale te akurat wysunęły mi się spośród innych

Pozdrawiam i życzę powodzonka ;*

hej laseczki dzieki za zainteresowanie. wiecie co mnie podpalilo najbardziej? otorz zakladalam moje sliczne krociutenkie spodenki jeansowe i zrobilam w nich ogromniasta dziure!!!!!to chyba znak ze moj tyleczek sie rozrosl i to sporo....

jeśli chcesz się pozbyć tłuszczyku z pupy muszisz się dużo na niej pocić i dużo chodzić pozdrawiam:&

dzieki za rade. buziaki!!:*