-
Kto ma podobny cel? Od 28-05 zaczynamy!
Hej! Czytanie tego forum naprawdę motywuje, więc postanowiłam się wziąść za siebie! Moim celem jest waga 55 kg, a więc 23 kg w dół. Wiem,że to strasznie dużo, ale mam pewne cele : chce po wakacjach wrócić odmieniona do szkoły mam nadzieje,ze z waszą pomocą kochane mi się uda
Będe na diecie 1000 cal+ćwiczenia(głównie rower) oraz herbata Slim Figura
Jakieś rady? Sugestie?
Czy ktoś zaczyna od jutra ze mną?
-
Wiesz-chętnie sie przyłączę-ja co prawda mam mniej do zrzucenia, i zaczęłąm dzis,ale też jestem tu nowa i możemy się wspierać.
A ile masz lat?Jakie wymiary?Napisz coś o sobie.
-
trzymamy kciuki !
ale nastaw się na to, że do września możesz nie zgubić całych 23kg.
Jednak jeśli się przyłożysz to i tak we wrzesniu będzie OGROMNA różnica.
powodzenia.
-
Tak, wiem że do września nie uda mi się zrzucić całej wagi, myślałam o 15 kg ale czas pokaże.
Coś o mnie...? Hmmm.. no więc mam 17 lat a na imię Karolina. Miło mi wymiary podam jutro po dokładnym zmierzeniu się
-
dasz rade
tylko musisz miec motywacje
ja mam problem z kilkoma kg ostatnio
bo mi motywacja gdzies zwiala
ale juz ja znalazlam ostatnie dni byly takie se
ale jutro juz musi byc dobrze
)
-
Tak... tez chcialabym wazyc 55 kg... Na moim tickerku jest aktualna waga - czyli 65,5 kg... Super, ze jestes na tym forum i chcesz walczyc o zgrabna figure! Mnie tez gdzies uciekla motywacja, ale jezli chce byc szczupla i podobnie jak Ty - wrocic ODMIENIONA do szkoly po wakacja i czuc sie wspaniale na swojej STUDNIOWCE to musze dac cos z siebie
Pozdrawiam, bede wpadac, buziaki
-
ja mam nadzieje ze juz waze chociaz te 54....
-
Powodzenia trzymam kciuki napewno Ci sie uda jak i innym dziewczynom na tym forum
-
Ja przyłączam się do Ciebie
Mam podobny cel - po wakacjach zamierzam wszystkich powalić na ziemię, ha!
Ja kilogramów do zrzucenia mam mniej. Chodzi mi o pozbycie się brzucha i poprawienie figury oraz kondycji
Nic tak nie motywuje jak inni odchudzający się
-
ja zaczynam od jutra z tobą, tylko nie wiem jaką mam dietę wybrac.. pomóżcie!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki