Wątek: I jeszcze raz...

no ja tam samo..
kupiłam sobie ten balsam z Johnson's no i smarowałam sie nim przez jakieś kilka dni, no i faktycznie stałam sie bardziej "żółta"... na początku fajnie wyglądało, ale potem nie bardzo... ja mam jasną karnację i zazwyczaj opalam się na raka... więc ten balsam mi nie za bardzo przypasował...
a jutro miałam jechać z dziewuszkami z mojej klasy na Czechowice, nad jeziorko się wykąpać i poopalać, ale nie ma szans... w szkole muszę być.. ale opalić się, mam nadzieję zdążę w tym jerze

Ja sobie kupiłam Karmel brązujący ale mi nie pomógl. Teraz się staram na słońce wystawiać ale to raczje mało daje Dzisiaj w tym pełnym słońcu jechałam na rowerze po kwiaty dla Mamy, myślałam ze tego nie przeżyje. A jeszcze kwiaciarnia była zamknieta... Zaraz ide swoje new ćwiczenia Tea Bo poćwiczyć, z emula filmik ściągnełam. Zobacze co to wogóle jest. Potem napisze jak dieta:*

Pocwiczyłam chwile to Tae bo i to jest jakby połączenie kickboxingu z aerobiciem, mi się nie podobało bo za skomplkowane figury i nie umiałam nadązyć ale chyba jakby ktos porządnie ciwczył to ładnie ciało kształtuje. Ja tam po 15 minutach wyłączyłam i zrobiłam Tamilee Webb.

ja sie smaruje kremem z takimi drobinkami co w sloncu fajnie bluszczą xD

Ale on brazuje troche??

ja od 3 miechów jem codziennie 2 wielkie marchewki i juz widac pierwsza opalenizne jak tylko słonko wyszło :P naprawde polecam!!

A mi Jonssons pasi
Fajny jest :P
A taki z drobinkami to też mam- Nivea rozświetlajacy czy jakoś tak
Baardzo fajny :P

Zamieszczone przez Lou

ja sie smaruje kremem z takimi drobinkami co w sloncu fajnie bluszczą xD

to nie jest przypadkiem ten Avonu?

Dzisiaj zjedzone:
kanapka 185
jogurt 100
jabłko 50
zupa pomidorowa z makaronem 150
jabłko 50
truskawki 40
jogurt 100
kanapka 190
razem 865 ale jeszcze duzo soków dzisiaj wypiłam a one tez kcal nabijają więc mysle że 1000 będzie. Jak jest tak ciepło to łatwiej się odchudzać, nie chce się jeść, więcej się rusza a te obcisłe ciuchy jeszcze bardziej motywują

nie to nie jest chyba akura avon, teraz jest pelno różnego rodzaju ale ładnie świeci

ogolnie to ja rano i wieczorem to musze w siebie wmasowac jakies mleczo ujedrniające np. ostatnio garniera, ale teraz chyba kupie nivea, a i jeszcze potem dove krem - żel, potem te drobinki etc.
al regularnie to robie 2 x dziennie i widze efekty

No mi tez za bardzo nie chce sie jesc, a musze w tym tyg 1400 zjadac zeby na wakacjach juz nie dodawac kalorii tylko miec spokój, ale wciskam w siebie malo rzeczy ale bardziej kalorycznych xD