Wątek: I jeszcze raz...

ładnie ci idzie

No to liczymy
musli z jogurtem i mandarynka 350
jablko 50
zapiekanka 600 (kaloryczna wiem ale po pierwsze marzylam o niej caly dzien, a po drugie nie moge odmowic jedzenia obiadu z rodzicami bo bedzie ze mna kiepsko)
razowy z almette i ketchupem 110
1110 + 100 za jakie glupoty w stylu gryz drozdzowki i kanapki...
1200 CZYLI OKI
No to minął trzeci dzien na diecie, i trzeci dzien bez czekolady, dzien kryzysowy. No to teraz juz wszystko powinno isc cora lepiej. Jeszcze niedlugo zaczne widziec pierwsze efekty i dostane super motywacji
:*

ślicznie aguś ;*

Dzięki
Juz dawno chcialam Was o cos zapytac, co sadzicie na temat obencej mody, czyli dzinsów rurek i obcisłych długich bluzek, oraz wielkich swetrow. Niestety to nie jest moda dla mnie poniewaz ja tyje na dole i ubierając rurki wygladałabym smiesznie, a jesli chodzi o te dlugie bluzki to tez nie sa dla mnie za dobre bo swietnei pokazuja moje nie za dobre proporcje w stosuku biodra i dosyc szczupla talia... A jak to jest u Was??? Jak sie ogolnie ubieracie z sezonie jesien/zima 2006

ja lubie proste jeansy ale za rurkami nie przepadam...

Ja ubieram jakiś sweterek czy bluze i jeansy Rurek nie posiadam...to nie na moją figurę otłuszczoną...

Szkoda że mało kto odwiedza mój temacik Ale trudno, nie marudze i dziekuje tym ktorzy wpadają i mnie wspierają
Dzisiaj ogolnie rzecz biorąc zbytnio zadowolona z siebie nie jestem... Władowalam w siebie sporo jedzenia, a ile to kalorycznie wyszlo?? Aż sie boje sprawdzac...
płatki, jogurt mandarynka 350
jablko 50
kanapka z polediwca z indyka 100
zapiekanka 600
kanapka z almette i ketchupem 110
pol jogurtu danone 70
+ 150 za pogryzanie czyli tutaj gryz kanapki, tam gryz jablka itp. To jest glupi zwyczaj i musze się go oduczyc. To jest moje zadanie na najblizsze dni
Oki dodajemy...
Razem: 1430 no nie jest tak strasznie, ale moglo byc lepiej. Musze się nauczyc tego pogryzania i bedzie oki.
A jutro ide na basen
Buzka :*

Basen...fajnie

A dietą się nie martw każdy ma gorsze dni.

nie jest tak zle
ja na szczescie oduczylam sie podgryzac

Ja musze z tym zawalczyc, bo mi to caly efekt psuje. Obiecuje Wam że jutro zadnego pogryzania!!! I wieczorem zdam relacje, jak mi sie nie uda to macie mnie opieprzyc. To bedzie dobra motywacja, zeby was nie zawiesc