I jeszcze raz...

Zjadłam juz jogurt 175 i milky way minute 200 :oops: Jeszcze na kolacje musze cos zjesc bo mnie rodzice zabija. Narazie mam 1200 z kolacja bedzie 1400 :cry: No trudno taki dzien. Ale juz mi sie nie chce jesc przynajmniej.

I do tego doszła kanapka z razowca z polędwicą 110 czyli łacznie 1350. Nie jest tak źle :) Ale i tak dumna z siebie ne jestem. W kazdym razie w nowy tydzien wkraczam z nową siłą. Czas zacząć ostro ciwczyc. Postaram się codziennie przynajmniej pół godziny. Uważam że przetrwałam najgorsze i mam nadzieje ze teraz juz z gorki pojdzie.

no to ladnie :) jakos dalas rade:) ja mam na razie 1070 ale tak mnie kusi zeby zjesc czekolade ze na tym 1070 sie na pewno dzis nie skonczy :( mam juz dosc tej diety a to dopiero 4 dzien leci :(

Maja dasz rade. We mnie new motywacja wstapiła i z Tobą bym się najchętniej podzieliła. Może zjedz kawałek tak żeby do 1200 dobic?? DAmy rade razem!!!

jem bulke ;/ jest 1250 heh w pizdu z tym wwszystkim :( ide stad ;/ 3maj sie i powodzenia :)

Zjedz bulke i koniec 1250 to nie jest tragedia, nie mozna sie poddawac. jutro nowy tydzien pojdzie nam jeszcze lepiej, zobaczysz.

no i plus 475 w pustych kaloriach = 1725 mam nadzieje ze jeden dzien mi nie zaszkodzi chociaz to na wieczor ;/ od jutra juz musi isc dobrze:(

witam wszystkich;] jestem tu nowa i chcialam powiedziec ze trzymam za was wszystkie kciuki a szczegolnie za agge16:D, chociaz znam ja bardzo dobrze i ona wie co na ten temat sadze :D ale mam nadzieje ze osiagnie swoj cel jezeli dzieki niemu bedzie czula sie lepiej, zycze powodzenia :)

Majka jutro bedzie super tylko w to uwierz!
Tłumacze Karla to moja przyjaciółka najukochańsza której dałam wstęp na ten temat. Mam nadzieje że często mnie będziesz odwiedzać :lol:

pierwszy tydzien najciezszy, pozniej juzpojdzie z gorki, a jak zauwazysz ze schudneisz to juz w ogole dostaneisz takiej motywacji.. szok ! ;)