Wątek: I jeszcze raz...

Zjadłam juz jogurt 175 i milky way minute 200 Jeszcze na kolacje musze cos zjesc bo mnie rodzice zabija. Narazie mam 1200 z kolacja bedzie 1400 No trudno taki dzien. Ale juz mi sie nie chce jesc przynajmniej.

I do tego doszła kanapka z razowca z polędwicą 110 czyli łacznie 1350. Nie jest tak źle Ale i tak dumna z siebie ne jestem. W kazdym razie w nowy tydzien wkraczam z nową siłą. Czas zacząć ostro ciwczyc. Postaram się codziennie przynajmniej pół godziny. Uważam że przetrwałam najgorsze i mam nadzieje ze teraz juz z gorki pojdzie.

no to ladnie jakos dalas rade ja mam na razie 1070 ale tak mnie kusi zeby zjesc czekolade ze na tym 1070 sie na pewno dzis nie skonczy mam juz dosc tej diety a to dopiero 4 dzien leci

Maja dasz rade. We mnie new motywacja wstapiła i z Tobą bym się najchętniej podzieliła. Może zjedz kawałek tak żeby do 1200 dobic?? DAmy rade razem!!!

jem bulke ;/ jest 1250 heh w pizdu z tym wwszystkim ide stad ;/ 3maj sie i powodzenia

Zjedz bulke i koniec 1250 to nie jest tragedia, nie mozna sie poddawac. jutro nowy tydzien pojdzie nam jeszcze lepiej, zobaczysz.

no i plus 475 w pustych kaloriach = 1725 mam nadzieje ze jeden dzien mi nie zaszkodzi chociaz to na wieczor ;/ od jutra juz musi isc dobrze

witam wszystkich;] jestem tu nowa i chcialam powiedziec ze trzymam za was wszystkie kciuki a szczegolnie za agge16, chociaz znam ja bardzo dobrze i ona wie co na ten temat sadze ale mam nadzieje ze osiagnie swoj cel jezeli dzieki niemu bedzie czula sie lepiej, zycze powodzenia

Majka jutro bedzie super tylko w to uwierz!
Tłumacze Karla to moja przyjaciółka najukochańsza której dałam wstęp na ten temat. Mam nadzieje że często mnie będziesz odwiedzać

pierwszy tydzien najciezszy, pozniej juzpojdzie z gorki, a jak zauwazysz ze schudneisz to juz w ogole dostaneisz takiej motywacji.. szok !