Dzisiaj zjedzone:
kanapka (125) serek (30) pomidor (10)
monte (80)
kurczak (260)
kalafior (50)
3 ciasteczka (200)
grahamka (125) szynka drob (20) pom i sał (20)
4 mentosy (40)
Razem 960. Mogłam zastąpić ciastka czymś bardziej wartosiowym, ale i tak sie ciesze ze tak mało wyszło.
Po dwudniowym napadzie mój brzuch wygląda średnio, ale jak jestem dłuzej na diecie i jem wczesnie kolacje to w sumie nie mam mu nic do zarzucenia. Brzuch to nie jest mój problem, gorej z nogami i biodrami.
Dzięki dziewcyny że mimo że ostatnio troszke zaniedbałam wątek to sie wpisujecie, wielkie buzikai dla Was :***