169 - 55,5
169 - 55,5
168 - 49
wiem ze liczba mala ale moja kolezanka ma 53 w udzie a mi si ewydaje z eona ma chudsze ode mnie i co zrobic :/
moge tylko cwicyzc na te moje nogi
162 - 46 cm
myśle, że moje udko zmaleje jeszcze, z 2, 3 cm
byłam własnie w sklepie, musiałam kupic serek wiejski. zdecydowałam się na light, ma tylko 120 kcal w opakowaniu, a moj ktory zawsze jem jest większy i ma 193 kcale :P za to pozwoliłam sobie na tic tacki marakuja i 1 paczuszke ciastek bebewszytsko w limicie hihi
![]()
no i dobrze,że sobie pozwoliłaś na małe przyjemności, nie ma się co katować![]()
jak w limicie to mozna se pozwolic a co))))))
widze ze tu same chudziutkie uda sa![]()
pomocy kto wie ile ma makaron razowy kcal???
na Twoim miejscu nie jadłabym zadnych makaronów na redukcji :P nawet razowych
oki dzięki zjadlam tylko z 30 g![]()
razowe są bleee
a ja mam w udzie 51 cm znalazłam miarkę![]()
Zakładki