Wątek: Chcę schudnąć! Pomożecie?!

A co to ten chrom?????????? jupi WAKACJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! LALALALALA!!!!!!!!!!
MOJE ŚNIADANIE:GODŹ 12:30 HEHE,2KROMKI CIEMNEGO PIECZYWA Z SEREM
ALE JESTEM GŁODNA WRRRR,BYŁAM NA ZAKOŃCZENIU KLAS 6,W MOJEJ PODSTAwówce(byłej) ohh....pozdrawiam:*:*

No witam ponownie musiałam odejść wczoraj na troche
A dzisiaj juz jestem na 1500 kcal bo bedzie duuuzo ruchu
Śniadanko:
3 kromki pieczywa wasa(18g)- 64 kcal
Pasztet z kurczaka(15g)-34 kcal
Kalarepka(100g)-29 kcal
razem:127 kcal
spaliłam już 63 kcal bo zamiatałam
Ale mam tez okropna wiadomosc waze 91 kilo

nie przejmuj się będzie dobrze!!!!!!!!

dobra lece sie pokapac, własnie sie przekonałam i lece w stroju 2 czesciowym

Kachnaa Trzymam kciuki za Twoją dietkę wierzę że od teraz będzie Ci szło lepiej POZDRAWIAM MONIKA :*:*:*

Ja też powodzenia życze, w wakacje jest łatwiej, zawsze.

ja chyba też utyłam,zważę się puźniej,boshe jak ja się boje

Sieema Nie miam czasu juz i siły tez
Wiec szybko
zjadłam: 1715 kcal
spaliłam: 777 kcal

no widzę,że strażnika wagi poprawiłaś i dobrze małymi kroczkami do celu :*:*:*

ALiS dzięki za radę:* MALEŃKA JESTEŚ WIELKA:P
A ja jestem już po śniadnku
Śniadanie:
3 kromki chrupkiego pieczywa(18g) z 3 plasterkam(80g) wędliny wołowej, czyli śniadnko mi zajęło: 149 kcal