dziewczyno!! optymalna waga dla kobiety o wzroscia 159-160 to 50kg wiec nie mozesz wazyc 46kg bo to bedzie zamalo! moze schudnij do 50 lub najmniej 48? i ty mowisz ze masz duzy balast ile ja bym dala zeby moc sie odchudzac z 56 na 49 marzyc dobra rzecz....ale zycze powodzonka i bede wpadac i zapraszam do mnei