jenyyy jak się ja już niemoge doczekać jak schudnę ale się nakręcam xD
jenyyy jak się ja już niemoge doczekać jak schudnę ale się nakręcam xD
hehe ja też
już sbie mysłe jaka laska bede xD
i będziemy xD o tak !
tak sobie pomyslalam,ze do swiat i w swieta bede na 1500 kcal,a potem sobie obnize kalorycznosc do 1000-1200 kcal
co wy na to?
fajny pomysł, ja chyba też przez święta będę jadła tak do 1500 i jak będzie landa pogoda to rowerek
Myśle że ok, też bym chciała przez święta jeśc 1500kcal ale pewnie wyjdzie poło 2000-2500kcal albo i więcej to zalezy jak moja rodzinka będzie się nademną znęcać Zdrowiej szybciutko
Bjedrona ale 2000 too normalna dawka jaka POWINNAS sie zywic a sama mi pisałas ze juz dawno sie nie odchudzasz wiiiiiiiiec ??Zamieszczone przez Bjedrona
ehh swieta to bedzie ciezki okres ale damy rade
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
kurcze ja sama niewiem co bedzie w swieta :P
Ja się bardzo boję świąt, bo moja mama zawsze robi tyle pyszności, że nie wiem czy uda mi się być na 1500-2000
Zakładki