tyle co ty :wink:
chociaż ja się nie załatwiam jakos ze 2 dni to może mniej
Wersja do druku
tyle co ty :wink:
chociaż ja się nie załatwiam jakos ze 2 dni to może mniej
to co ja mam powiedziec? skoro waga ta sama a wzrost o 10 zm jestem nizsza? ehhh ;/
ziizzuu przciez ci się uda :)
na pewno :D
aha moje koffane ja teraz się bede odchudzać z Juwentą w pamietnikach odchudzania mozliwe że tu czasem wpadne na ten watek i coś skrobne a do was to na pewno wpadne nie zapomne o was moje koffane
takze szukac mnie tam i wspierać
buźki :D
Napewno dacie sobie rade :* I napewno będziemy Cię wspierać ! buziole ! :*
:*:*
Dzień dobry :D Wpadam życzyć udanego dnia :wink:
dziękuję że do mnie wpadłaś;))
a Ty na jakiej dietce jesteś;>
i ile ważysz ;)) ?
mam nadzieję że bedziesz mnie odwiedzać;)
buźka, pa;*
zważe sie dopiero za 2 tygodnie jak juz mi wszystko po okresie unormuje
ja sie odchudzam od kwietnia na róznych dietach ale na tej stronce od czerwca chudłam na 1000kcal
niestety dopadło mnie jojo :cry:
bo wazłyłam już 51
teraz jestem na 1500 kcal ale zastanawiam sie czy nie wrocić na 1000-1200kcal bo jednak te 1500kcal to za duzo żarełak jak dla mnie
stratowalam z wagi 63 kg przy wzroście 168cm teraz mam 171cm i ok.56kg może z kg mniej
Witam;*
no moim zdaniem powinnas jesc te 1500 , bo chyba lepiej schudnac wolniej a na stałe niz szybko i tylko na troszke;p
buziaki milego popoludnia;*
Grubasek ma racje :lol: jedz 1500 a napewno cię jojo nie dopadnie bo na tysiaku to nie jest to pewne :roll:
Zgadzam się, lepiej jeść więcej kalorii i wiedzieć, że potem byćie będzie joja, niż mniej,a potem być grubszym niż się było wcześniej...
Hej, wpadam życzyć miłego dnia :D
siemka!!
wrocilam z Rzymu :D
bylo superowsko wyrobanie w kosmos odjazdowo :lol:
tylko szkoda ze tak krotko :roll:
ale dobra nie zasmiecam juz forum :P
buziaczki :wink:
ale z ciebie szczesciara ja tez chce o rzymu!!!!!!!!!!!!!!!! :D
ehhh tez bym chciala do Rzymu:D
No ja tez bym chciała, w końcu to Rzym...
a kto by nie chciał? :D
Ja mam nadzieje ze w kwietniu pojade do Pragi:) to nie to samo co Rzym no ale zawsze cos:D
wpadlam sie przywitac i zyczyc milego weekendu;*
No to ja też się pochwalę, amm jechać do londynu....:P
ooooo super!!! A kiedy?
jejku jak ja bym chciała wrocic do londynu :twisted:
i jaaa!!! wracać chce!
Tam jest taak booosko w Anglii :lol:
już wiem że bede tam mieskać ;]
wpadlam sei przywitac i zyczyc milego dnia;*
heloooo :)
no to tak widze ze tu piszecie wiec ja tez ciupinke popisze :D
no dzisiaj miałam biegi i skoki na w-f
babka powiedziała ze miałam bardzo dobre czasy jesli chodzi o biegi
ale ocen nie wystawiła jeszcze :)
ogólnie luzny miałam dzień w szkole
na angliku jak zwykle spałam 8)
na gegrze i 2 matmach tak samo 8)
i reli też 8)
jedynie na po mialam jakis rozruch bo facet surowy jest(to nasz dyrcio :twisted: )
znowu jestem chora :( i znowu mam gorączke :roll:
na w-fie po biegach prawie zemdlałam
cos zle sie czuje ostatnio ale juz wtedy miałam goraczke wie nic dziwnego :roll:
matme mam z wychowawca i on zawsze bierze mnie do tablicy zebym napisała temat :evil:
powiedzila ze lubi jak pisze a poza tym jestem wysoka i napewno dosiegne
ale komu sie chce wstawać z ławki po to :?:
z dietą ok
z cwiczen to w-f z tymi zaliczeniami bo mam goraczke i nie mam sily cwiczyc
ide robic lekcje chociaz ten anglik zrobie bo przy tym przynajmniej myslec nie musze :roll:
Mnie też zawsze biorą do pisania bo jestem najwyższa :x
Ale ja tego NIENAWIDZE!
A mam w klasie takich co kochają wycierać i pisać na tablicy..
:shock:
Witam;*
ojjj chyba cie jakies chorubsko znow bierze:/ wskakuj do lozeczka i wez jakas aspirynke powinno przejsc:D
buziak;*
najzabawniejsze jest to ze ja nie skonczylam brac antybiotyku z poprzedniej choroby(byłam chora tydzien temu) i znowu mnie wzięło
:roll:
No to życzę powortu do zdrowia....
Magdullusia- kuruj sie dziewczyno:P
Zdrowiej nam Madziu szybciutko :( :wink: a co do choroby to ja juz choruje trzeci tydzien, biorę co chwila inne lekarstwa i nic nie przechodzi :? Życzę udanego dnia, buzaki :D
wracaj do zdrowia :D
wracaj do zdrowka;D
buziak;*
no mimo ze jeszcze nie wydobrzałam do konca to musze jtro isc do sql :(
z dietka ok jeszcze mi troche kcal zostało chyba cos zjem do kawki bo usze sie duzo dzis uczyc i przewiduje dzisiaj w nocy zaledwie 3 h snu :(
ahhh ta szkoła
Witam;*
ja tez mam pełno nauki, i tez nie czuje sie najlepiej a mimo to do szkoly trzeba isc:/
buziak i udanego dnia;*
heloł :wink: jednak spałam dziś tylko 1,5h nie 3
dzisiaj z dietka w porządku, coś mi dobrze ostatnio idzie(czy to nie podejrzane :?: )
az sie boje bo to zwiastuje katastrofe(tzw. cisza przed burzą)
no ale cieszmy sie chwilą nie martwmy sie tym co bedzie 8)
cos ostatnio sie ze mna dziwnego dzieje
rozpiera mnie energia i mam sile wstac z lozka o 6 rano mimo ze sie klade ok.4-5 nad ranem
po prostu chce mi sie zyć :)
to mile uczucie :D
i dzieki temu mam sile dietkować
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
ehh zycie jest piekne :D :D :D :D
paps:*
to dobrze ze masz chec do zycia i ze nie dopadla Cie jesienna deprecha :D trzymam kciuki zeby nie bylo zadnej ciszy przed burza i zebys tak caly czas ladnie dietkowala :wink:
odwiedzaj mnie 8)
w takim razei cieszymy sie ze masz taka energie w sobie i byle trwala ona jak najdluzej:D
Tez tak mam, że im krócej śpię tym bardziej jestem wyspana i pełna energii :D Dziwne zjawisko, ale po1. więcej się nauczę a po2. wbrew pozorm wyśpię się :D
Super, że dietka dobrze Ci idzie :D Tak 3mać!
Pozdrawiam :*