a mi odwrotnie bo w roku szkolnym mało czasu na ćwiczenie nie mogę zaliczać do ćwiczeń wfu bo to raczej siedzenie na ławce i czekanie na kolej gry w siatke 5 min gry i spowrotem laweczka
a mi odwrotnie bo w roku szkolnym mało czasu na ćwiczenie nie mogę zaliczać do ćwiczeń wfu bo to raczej siedzenie na ławce i czekanie na kolej gry w siatke 5 min gry i spowrotem laweczka
u mnie to razcej areobik ..
wakacje taaa za tydz. juz bedziecie w szkole sie kisic ;P
swoja droga to ja nie wiem kiedy bede jadla te II SN w szkole bo ponoc zanim sie przejdzie(a wlasciwie znajdzie)z jednej klasy do drugiej to juz jest dzwonek na lekcje. W sumie to ja bede jadla w szkole dwa posilki bo na czas roku szk. zamieniam kolacje z obiadem. czyli kolacja na obiad w szkole i obiad na kolacje w domu
z tymi salami to rzeczywiście problem .. a szczególnie jeśli sie ich nie zna
No u mnie jest tak samo..
Szkola wieelka jak nie wiem co, jak bylam tam na egzaminie to już się zgubiłam a co dopiero z lekcji na lekcje tak szukać.
Mam nadzieję, że szybko się naucze
jak szkoła duza na dodatek to się można zgubić ze hej
hej dziewczyny ja ostatnio jem w granicach (dziś też) 1200-1500kcal
no i jak na tysiaku schudnać nie mogłam to teraz w 2 dni schudłam bo brzuch mam mniejszy płaski prawie i wogole szczuplejsza sie czuje
a mam okres na dodatek sie nie wazyłam ale sie zwaze w niedziele albo w poniedziałek przed wyjazdem do internatu i się okarze
kupiłam sobie płatki sniadaniowe chocapic i zjadłam na sniadanie ale ja b.długo słodyczy nie jadłam a te płatki sa slodkie i mój organizm sie widocznie od cukru odzwyczaił bo połowe płatków zwróciłam tak mnie zemdliło
rany ja rzeczywiście jesli jadłam te 2500 tysiaki czy ile tam w trakcie napadów to to były np.kanapki a nie słodycze i może cos w tym jest ze mnie nie ciagnie a wręcz odpycha
wczoraj zaniedbałam cwiczenia bo sie zle czułam dzisiaj tez nie najlepiej sie czuje ale lepiej niz wczoraj to poćwicze sobie
ale sie rozpisałam
buziole
wyjeżdżasz do internatu ??
super magdullusia czyli sie okazuje ze definitywnie bardziej skutkuja dietki 1200 - 1500 kcal. Pocieszajaca mysl gratuluje kochana zgubionych kiloskow
tak i bede tu tylko w weekendy
ale dopiero poniedziałek jade
najbardziej sie boje jak dieta tam bedzie przebiegać
Zakładki