Wątek: Schudnę :) jeszcze raz !!!!!!!!!!!!!!!!

co tu duzo mowic? idealnie

zazdroszcze a jakie stosujecie cwiczenia na brzuszek? poradzicie cos? jakie sa najlepsze? bo ja cwiecze ciagle brzuszki i nozyce i juz mi sie niedobrze od tego robi

Ja robię aerobiczną 6 Weidera.
Robię ją już po raz 5 czy 6 z kolei i jeszcze nigdy nie udało mi się dojść do końca.Raz doszłam do 35 dnia a tak średnio to wytrzymywałam ok.10-15 dni

Acha zapomniałam napisac ile ćwiczyłam.
Wczoraj 45 minut a dziś tylko 20...leń ze mnie

No i oczywiście przytyłam po tym 6 dniowym obżarstwie i niestety muszę zmienić tickerka

No to teraz pracuj, zeby zmienic tickera w druga, wlasciwa strone Cobysmy na tych samych wartosciach byly (skoro poczatek i koniec mamy identyczny )
20 minu tcwiczen to dla mnie i tak duzo Ja sie nie moge zmobilizowac w ogole :/

Siemka wszystkim. Ja też nie mogę wytrzymać na diecie, bo niby nic przwie nie jem.....ale czekoladki to tak jakoś znikają ale wiem że mi sie uda i za was też trzymam kciuki Dziewczyny dacie rade !!!

a mnie dzisiaj zmuszono do zjedzenia jagodzianki fuu matko, teraz bede ja spalac na rowerku, tyko ze mi sie tak baaaardzo nie chce

ojj widzę że była wpadka, ale podziwiam że potrafisz na powró się podniesć !
oby tak dalej skarbie a wszystko wróci do Twojej upragnionej wagi

buziaki; *