o jaaa no to ladnie majeczko Ci idzieja mam nadzieje ze w koncu sie ogarne i tez juz bedzie lepiej
buziakczki a dobranoc ::*
o jaaa no to ladnie majeczko Ci idzieja mam nadzieje ze w koncu sie ogarne i tez juz bedzie lepiej
buziakczki a dobranoc ::*
waze 53.5 czyli nie tyje po kopenhaskiej a chudnedzis w pracy pol zapiekanki ;/ bleee zle mi bylo po niej ale coz heh mowilam ze nie chce ze nie zjem calej i w ogole sie wykrecalam ale powiedzieli ze mam pol zjesc bo nic nie jem ;/ a ja biore zawsze bulke albo chleb ale nie zawsze jem wszystko poza tym nie chce jesc
dzis uslyszalam ze jetsem filigramowa taaa jak juz to malutka ale nie chudziutka
(((
no nie przesadzaj.... 54 kg to nie jest duzo... tez chcialabym tyle miec...
maja musisz jesc chociaz na taki gorac sie mega nie chce no ale trzeba
fajnie ze waga Ci spadaale mimo wsio musisz jej pilnowac
![]()
no 54 nie jest bardzo duzo ale tez nie jest az tak malo zeby mowic ze jestem drobniutka i zgrabna bueheh![]()
mam na razie 740 kcal. ale mimo ze jest juz 19:30 to dobije do 1000 wali mnie to ze pozno bedzie jak zjem :P
od poniedzialku mam rowerek w domu ale jakos nie chce mi sie na nim jezdzic hehehe a taki zapal byl ;p moze z upalu i zmeczenia po pracy. jak przejda te upaly to sie w koncu za niego wezme ;P chcialam zawsze ogladac tv i w meidzy czasie jezdzic ale ze tv nie ogladalam od ponad tygodnia i nic tam nie ma tylko same glupie powtorki to sie nie da tak :P
Super!!! Twoje podejscie mi sie bardzo podoba... mimo ze jest pozno to dobijam...masz racje... Buziaczek za to :*
nom guzi ma racjedobijaj chocby nie wiem co
ja to w ogole ostatnio za cwiczenia cos sie nie moge zabrac;] to chyba naprawde przez ta pogode ;/ mogloby byc troche zimno przed dwa dni coby sie powietrze nieco ochlodzilo bo znowu zaczyna byc duszno albo chociaz te noce zeby zimne byly
a no jest koszmarnie goracochociaz do 25 stopni niech zejdzie :P
cholera jest tak goroco a ja zamiast na plazy to sie kisze w domu ?nie mam z kim jechac a rowerem jest za daleko zeby w taki upal jechac heh
wczoraj dobilam do 1100 a dzis mam juz 400. obudzilam sie o 10 i zjadlam duza grahamke z pomidorem a przed chwila czeresnie i brzuch mnie boli z przejedzeniaale do obiadu cos czuje ze nic juz w siebie nie wmusze
![]()
chyba dobrze ze mam ta prace mimo upalow bo i tak bym sie nudzila a tak to chociaz pol dnia zleci ;p
ladnie Ci idzie![]()
no kurcze ajk sie pracuje to sie nie mysli o jedzeniu dlatego ja tez chcialam do prackino i w ruchu bym byla bo ja to jako kelnerka albo cus
![]()
Zakładki