Wątek: powolutku az dojde do celu :))

Mandy święta prawda!!! :P

serio jak sie je 1500 kcal to sie szybciej chudnie ??
mandy a ty na jakiej jestes dietce ?? 1500 ?? ile chudniesz tygodniowo ??

Hejka dziewuszki Najlepiej poprostu nie jeść tłustych rzeczy Ja np jestem na diecie 1000 kcl..tzn próbuje do tego tysiaka dość bo zazwyczaj mam poniżej...i jest jak naazie dobrze
Majka: I jak tam dietka?

Misiemona ja też jadłam 1000 kcal, niedobijałam, ale mi to na dobre nie wyszło

Dominiczka: Dlaczego Ci to na dobre nie wyszło?

dziekuje bardzo za wsparcie, za wyzywanie i w ogole za to ze jestescie :*

kurcze dzisiaj czuje sie jak wieloryb, slon itd.

to okropne

mam w pracy taka gosciowe co ma w granicahc 27-32 lata nie wiem dokladnie ile i jest tak cholernie chuda (i to po ciazy) a je za kilku ;/ co chwile jakies ciastka soki zapiekanki ;/ az mnie cholera bierze jak patrze jak ona je i co chwile mnie czestuje i znowu te glupie komentowanie ze soku nie chce jedzenia nei chce itd. ;/

oczywiscie nie obylo sie w pracy bez jedzenia ;/ 2 delicje i rogal francuski ale taki duzy na 100 gram bo sama kupowalam bo mnie wyslali i same duze byly ;/ znalzalm ze ciasto francuskie w 100 g. ma 500 kcal. super poprostu ;/

mam na koncie jak narazie 1100 i nie pozostaje mi nic innego jak jedzenie 1400-1500 oczywiscie jak sie uda mniej to bedzie bardzo dobrze ale musze sie przekonac do tego ze na 1500 tez sie chudnie. tylko niestety ja na 1000 wolno chudne a na 1500 to moze w rok uda mi sie dojechac do wymarzonej wagi a jak nie rok (moze troszke przesadzilam) to w pol roku (czyli do konca roku 2006) osiagne cel
w zasadzie nigdzie mi sie nie spieszy ale wiadomo ze chce sie jak najszybciej wszystko osiagnac ;/

jutro wazenie, bedzie kiepsko
brzuch po napadzie boli mnie do dzis dzien ;/ obiecuje nigdy wiecej nie rzygac i nie miec napdaow a jak juz to do 2000-2500 a nie po 3-4 tys. ((

czesc

majka moze faktycnzie sprobu tego 1400 kcal skoro inaczej sie nie da , ale skoro mowisz ze bedziesz wolno chudla to postaraj sie zmusic raz na 2 dni do pol godiznnej jazdy na rowerku cio ? np w trakcie jakiegos fajnego serialiku w tv to ci syzbko zleci a zawsze sie cos spali no nie :P

no trzymaj sie kochana :* , wiecej napsize jak juz wroce do domciu bo teraz pisze z kafejki i juz koncyz mi sie czas hihi
papa :***

promyczek90 ja jestem na diecie 1200 kcal i chudne tak ok. 1,5 - 2 kg tygodniowo (no chyba że pozwole sobie na coś więcej to tylko 1 kg)

maja i co wazylas sie? ile wazysz? chybciutko nam turtaj jak na spowiedzi widze ze ostatnio cos nam nie idzie dietkowanie grrrrrr ale nie ma co trzeba sie chybciutko ogranac, na 3-4 kurcze nooo ja mam jeszcze dwa miesiacwe a Ty maja tez musisz sobie dawac jakos rade, bo od kogos musze brac przyklad buzki mala :*:*

Hejka majka Nie łam się....będzie dobrze:P Następnym razem zanim zjesz cos słodkiego to pomyśl że znowu potem będziesz sie żalić:P