Wątek: cel: 50 kg, 1200, bez słodyczy xP

Dzisiaj było:

dwie małe grahamki (250) z plasterkiem sera light jedna n(50) a druga z powidlami (50)


na drugie kasza manna na mleku o,5% (150)

na obiad będzie zupa mleczna z lanymi kluskami, kolo 300 policzę

czyli razem na razie 800

Ładny zestaw)

A cukierki tzreba narazie dopuścić. Chciaż dzięki żelkom mamy mocne kości No ale zamiast żelet, można sobie pojeść inne produkty z żelatyną, czyli np. szpik kostny) ('')

Pryszcze głównie robią się od czekolady. Aczkolwiek to chyba najzdrowszy cukierek

żelków nie jem ; )

Wczoraj na imprezie udalo mi sie prawie nie zjesc nic 'zlego', tak, jak normalnym ludzom

rano kilka ciastek ; p a po powrocie do domu kaszka manna (200)

no to pięknie, że sie udało
mnie dziś czeka chwila próby

śniadanie:
2 kromki razowca (160) z plasterkiem sera light (50) i dwoma rzodkiewkami (10?), kawa z mlekiem 0,5% (30)

razem 250

No sniadanko bardzo ładne oby tak dalej
Co do czekolady to ja jak ją odstawiłam to przez pierwszy tydzień taka nerwowa chodziłam normalnie jak narkoman jakiś Chyba byłam uzależniona od czekolady No i już od prawie 4 miesięcy nie jadłam i wolę nie ryzykować bo nie chcę znowu przez to przechodzić, ale na lody sobie pozwalam

ja od listopada...ciekawe jak dluugo bede tak ciągnąć

oby jak najdluuzej

ładnie hmacz

No właśnie, jak się już przebrnie to potem lepiej nie dotykać

Muszę przebrnąć

No jak już się odzwyczaisz to lepiej z dal aod czekolady przynajmniej przez jakiś czas Przebrniesz napewno trzymam kciuki

Ja też trzymam kciuki

No i faktycznie, lepiej się nie zbliżać później do czekolady, tak jak po rzuceniu fajek, lepiej nie próbować.