Wątek: Powoli chyba coś tam się zaczyna dziać... >.<

Magdullusia i Mandy 16 długo już jesteście na diecie, że macie taką fajną wagę?

ja od połowy kwietnia

i caly czas dieta? nie robilas sobie jakis takich odpustow na pare dni? jak nie to gratuluje...

odpusty to gora jeden dzien i to dlatego ze jakies swieto było

no Magdullusia ja na dietce jestem od 28 kwietnia tylko, że głupia najpierw jadłam te 1000 kcal potem jadłam zaledwie 700 kcal, zniszczyłam sobie przemiane materii i z jakiś miesiąc znowu musiałam ją odbudowywać (no i dlatego schudłam tylko 1 kg) , ale teraz już chyba od 3 tygodni jem ok 1000 - 1050 kcal no i wolę się nie warzyć bo hoho pewnie nic nie schudłam a jak jest jakieś święto to pozwalam sobie zjeść najwięcej 1500 kcal i jakieś jedno ciasteczko

i w sumie od tego kwietnia ile schudlas?

1,5 kg tylko przez własną głupotę!! a mam pytanko czy wy obiadki jecie normalne, czyli że np. jeśli jest kotlet schabowy to go jecie? bo ja musze niestety, ale jem takie malutkie tylko te kotlety no a na dietce nie je sie takich rzeczy

na diecie 1000 je sie wszystko ale z umiarem wiec mozesz jesc malego schabowego

jem normalne obiady tylko porcje ograniczam i staram się zamiast jeśc smazone mieso jeść gotowane

ja jem prawie wszystko na obiad, ale oczywiscie nie smazone i np. ziemniaki jak juz to bez tluszczu i sosu i w ogole suche... i tych ziemniakow to max 1 mlody, a schabowy mozesz ale najlepiej gotowany i nie duzo... ja przedwczorj jadlam porcja wilkosci polowy karty do gry... i najadlam sie! pchotka!