Wątek: Powoli chyba coś tam się zaczyna dziać... >.<

no to ladnie ojj poszlabym tez na basenik ale mysle ze za niedlugo bede miala taka mozliwosc bo brat bedzie chodzil na doskonalenie plywania to tez sie tam gdzies dolacze i bede sobie plywac
ahh a ja dzisiaj ide do babci a ta mi mowi ze ostatnio mi "papelki" opadly i ze zmizerniałam a dzisiaj ze juz wygladam lepiej i ze buzka znowu juz jest taka lepsza kurcze! zalamalam sie bo tak bardzo mi zalezy na tym aby buzka sie szczuplejsza zrobila hmmm moze znowu wrocic na 1500??

moze jakis czas zostan na tym 1700kcal zeby sie okres unormował a potem ewentualnie przejdz na te 1500kcal

zeby wyszczuplic buzke trzeba troche czasu... nie chce za bardzo zchodzic z niej...
moja mama jak sie odchudza to najpierw idzie jej twarz a pozniej brzuch... dziwne

Witam;*
nei zostan na tym 1700 i iwecej pocwicz na jedno wyjdzie a bedzie zdrowiej
buziak i milego dnia;*

no cwicze cwicze dziennie a6w a co drugi dzien ogolnie na cale cialo a mi to cholercia z buzki isc nie chce ajj zalamana jestem!
a dzisiaj mialam straszna sytuacje! brat mojej kumpeli jest megaprzystojny ale strasznie wredny gdyby nie jego wyglad to bylby u mnie na czarnej liscie...
ale wracajac do dzisiejszego dnia... stoimy z kumpela na dworcu i czekamy na busa, obok nas przejezdza inny autobus a w nim siedzi... Paweł mmm slodki widok jak nie wiem ale co gorsza pokazal nam (z tego co wywnioskowalysmy) srodkowy palec idiota! w zeszlym tygodniu powiedzial cos niemilego na moje inne kumpele, a dzisiaj nam pokazal takie cos nie no moja kumpela myslalam ze sie rozplacze! ona jest w nim na maksa zabujana, ale mnie to na cale szczescie wisi... ja tam mysle tylko o Szymonie
dzisiejszy dzionek z kcal minal mi nawet dobrze, ze slodyczy zjadlam tylko 4 kostki czekolady mlecznej i 8 lyzyczek dzemiku wisniowego i nic wiecej

Witaml;*

niektorzy faceci jak sa przystojni to zachowanie bez komenatrza;p a jak sa fajni i to znow wyglad bez komentarza;p ehhh istnieje ideal:> chyba nie;p

buziak i milego wieczorku;*

a no idealow nie ma trudno :P
dzisiaj to mi chyba nawet 1500 kcal nie wyszlo z reszta nawet nie wiem bo staram sie juz tego nie liczyc po prostu jem tak jak zawsze a moze i troszke mniej wiec jest na pewno dobrze

to dobrz ze nie zaplatuejsz sobie lgowy kaloriami bo jak sie zacnzie to trudno skonczyc cos o tym wiem;p

buziak i milego wieczorku;*

no trudno skonczyc :/ ale coz...
a prosze was poradzcie mi co mam robic (jakie cwiczenia itp) zeby pozbyc sie boczkow??????????????????????????????????????????? ??????????????????????

Witam;*

na boczki najlepszy bedzie chyba hula hop, albo cwiczonka na biodra i talie;D pelno takich w internecie;D

buziak i milego dnia;*